Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Специи
  4. Горчица
  5. Compare
  6. Горчица vs. Dried parsely

Сравнить продукты Горчица и Dried parsely

Сравнить

Инфографика

Горчица vs Dried parsely infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Горчица
Горчица
1
:
9
Dried parsely
Dried parsely
Содержит больше Селен +137.6%
Содержит больше Кальций +1709.5%
Содержит больше Железо +1268.9%
Содержит больше Магний +733.3%
Содержит больше Фосфор +303.7%
Содержит больше Калий +1665.1%
Содержит меньше Натрий -59.1%
Содержит больше Цинк +750%
Содержит больше Медь +954.1%
Содержит больше Марганец +2224.6%
Горчица
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 19% 61% 35% 47% 14% 144% 18% 25% 56% 183%
Dried parsely
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 342% 827% 286% 187% 237% 59% 149% 260% 1280% 77%
Содержит больше Селен +137.6%
Содержит больше Кальций +1709.5%
Содержит больше Железо +1268.9%
Содержит больше Магний +733.3%
Содержит больше Фосфор +303.7%
Содержит больше Калий +1665.1%
Содержит меньше Натрий -59.1%
Содержит больше Цинк +750%
Содержит больше Медь +954.1%
Содержит больше Марганец +2224.6%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Горчица
Горчица
0
:
10
Dried parsely
Dried parsely
Содержит больше Витамин A +1678.9%
Содержит больше Витамин E +2388.9%
Содержит больше Витамин C +41566.7%
Содержит больше Витамин B1 +10.7%
Содержит больше Витамин B2 +3304.3%
Содержит больше Витамин B3 +1659.8%
Содержит больше Витамин B5 +318.1%
Содержит больше Витамин B6 +1185.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +2471.4%
Содержит больше Витамин K +97007.1%
Горчица
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 7% 8% 0% 1% 45% 17% 11% 16% 17% 6% 0% 4%
Dried parsely
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 117% 180% 0% 417% 50% 550% 187% 64% 208% 135% 0% 3399%
Содержит больше Витамин A +1678.9%
Содержит больше Витамин E +2388.9%
Содержит больше Витамин C +41566.7%
Содержит больше Витамин B1 +10.7%
Содержит больше Витамин B2 +3304.3%
Содержит больше Витамин B3 +1659.8%
Содержит больше Витамин B5 +318.1%
Содержит больше Витамин B6 +1185.7%
Содержит больше Витамин B9, общий +2471.4%
Содержит больше Витамин K +97007.1%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Горчица
Горчица
1
:
4
Dried parsely
Dried parsely
Содержит больше Вода +1321.4%
Содержит больше Белки +612%
Содержит больше Жиры +64.1%
Содержит больше Углеводы +768.6%
Содержит больше Другое +237.1%
Горчица
4% 3% 6% 84% 3%
Белки: 3.74 г
Жиры: 3.34 г
Углеводы: 5.83 г
Вода: 83.72 г
Другое: 3.37 г
Dried parsely
27% 5% 51% 6% 11%
Белки: 26.63 г
Жиры: 5.48 г
Углеводы: 50.64 г
Вода: 5.89 г
Другое: 11.36 г
Содержит больше Вода +1321.4%
Содержит больше Белки +612%
Содержит больше Жиры +64.1%
Содержит больше Углеводы +768.6%
Содержит больше Другое +237.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Горчица
Горчица
2
:
1
Dried parsely
Dried parsely
Содержит меньше Насыщенные жиры -84.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +186.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +303.6%
Горчица
7% 69% 24%
Насыщенные жиры: 0.214 г
Мононенасыщенные жиры: 2.182 г
Полиненасыщенные жиры: 0.774 г
Dried parsely
26% 14% 59%
Насыщенные жиры: 1.378 г
Мононенасыщенные жиры: 0.761 г
Полиненасыщенные жиры: 3.124 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -84.5%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +186.7%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +303.6%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Горчица
Горчица
1
:
3
Dried parsely
Dried parsely
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +1847.6%
Содержит больше Глюкоза +487.2%
Содержит больше Фруктоза +82.6%
Горчица
41% 14% 30% 15%
Крахмал: 0.64 г
Сахароза: 0.21 г
Глюкоза: 0.47 г
Фруктоза: 0.23 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Dried parsely
56% 38% 6%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 4.09 г
Глюкоза: 2.76 г
Фруктоза: 0.42 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +1847.6%
Содержит больше Глюкоза +487.2%
Содержит больше Фруктоза +82.6%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Горчица Dried parsely
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Горчица Dried parsely Мнение
1.83g 23.94g Dried parsely
Белки 3.74g 26.63g Dried parsely
Жиры 3.34g 5.48g Dried parsely
Углеводы 5.83g 50.64g Dried parsely
Калорийность 60kcal 292kcal Dried parsely
Крахмал 0.64g Горчица
Фруктоза 0.23g 0.42g Dried parsely
Сахар 0.92g 7.27g Горчица
Клетчатка 4g 26.7g Dried parsely
Кальций 63mg 1140mg Dried parsely
Железо 1.61mg 22.04mg Dried parsely
Магний 48mg 400mg Dried parsely
Фосфор 108mg 436mg Dried parsely
Калий 152mg 2683mg Dried parsely
Натрий 1104mg 452mg Dried parsely
Цинк 0.64mg 5.44mg Dried parsely
Медь 0.074mg 0.78mg Dried parsely
Марганец 0.422mg 9.81mg Dried parsely
Селен 33.5µg 14.1µg Горчица
Витамин A 109IU 1939IU Dried parsely
Витамин A, RAE 5µg 97µg Dried parsely
Витамин E 0.36mg 8.96mg Dried parsely
Витамин C 0.3mg 125mg Dried parsely
Витамин B1 0.177mg 0.196mg Dried parsely
Витамин B2 0.07mg 2.383mg Dried parsely
Витамин B3 0.565mg 9.943mg Dried parsely
Витамин B5 0.254mg 1.062mg Dried parsely
Витамин B6 0.07mg 0.9mg Dried parsely
Витамин B9, общий 7µg 180µg Dried parsely
Витамин K 1.4µg 1359.5µg Dried parsely
Триптофан 0.009mg 0.475mg Dried parsely
Треонин 0.167mg 1.193mg Dried parsely
Изолейцин 0.146mg 1.546mg Dried parsely
Лейцин 0.292mg 2.794mg Dried parsely
Лизин 0.264mg 2.098mg Dried parsely
Метионин 0.076mg 0.596mg Dried parsely
Фенилаланин 0.161mg 1.712mg Dried parsely
Валин 0.189mg 2.021mg Dried parsely
Гистидин 0.119mg 0.718mg Dried parsely
Транс-жиры 0.009g 0g Dried parsely
Насыщенные жиры 0.214g 1.378g Горчица
Мононенасыщенные жиры 2.182g 0.761g Горчица
Полиненасыщенные жиры 0.774g 3.124g Dried parsely
0.01g 0g Горчица
0.358g 1.248g Dried parsely
0g 0.016g Dried parsely
0.373g 1.86g Dried parsely
0.018g 0g Горчица

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Горчица Dried parsely
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Горчица
Горчица vs Яблочный уксус
Яблочный уксус
Горчица
Горчица vs Хрен
Хрен
Горчица
Горчица vs Уксус
Уксус
Dried parsely
Dried parsely vs
Dried parsely
Dried parsely vs
Dried parsely
Dried parsely vs

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
Горчица
442%
Dried parsely
Итоговая оценка минералов
60%
Горчица
370%
Dried parsely

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Горчица
Горчица содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.35g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Горчица
Горчица содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.164g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Dried parsely
Dried parsely содержит меньше вещества Натрий (Разница - 652mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Dried parsely
Гликемический индекс продукта Dried parsely ниже (Разница - 32)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Dried parsely
Dried parsely дешевле (Разница - $2.1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Dried parsely
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Dried parsely
Продукт Dried parsely более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Горчица - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172234/nutrients
  2. Dried parsely - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170930/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.