Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Light beer

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Light beer infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +200%
Содержит больше Цинк +300%
Содержит больше Медь +266.7%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +140%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Селен +300%
Одинаковое количество вещества Калий - 21
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 4% 6% 2% 1% 1% 2% 0% 3%
Содержит больше Железо +200%
Содержит больше Цинк +300%
Содержит больше Медь +266.7%
Содержит больше Кальций +33.3%
Содержит больше Магний +150%
Содержит больше Фосфор +140%
Содержит меньше Натрий -20%
Содержит больше Селен +300%
Одинаковое количество вещества Калий - 21

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +160%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +200%
Содержит больше Витамин B3 +666.7%
Содержит больше Витамин B6 +325%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 8% 0% 8% 5% 3% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +160%
Содержит больше Витамин K +∞%
Содержит больше Витамин B2 +200%
Содержит больше Витамин B3 +666.7%
Содержит больше Витамин B6 +325%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +801.3%
Содержит больше Другое +280.3%
Содержит больше Белки +316.7%
Содержит больше Вода +33.2%
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
93% 6%
Белки: 0.25 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.77 г
Вода: 92.88 г
Другое: 6.1 г
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +801.3%
Содержит больше Другое +280.3%
Содержит больше Белки +316.7%
Содержит больше Вода +33.2%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Дайкири (коктейль) Light beer
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Light beer Мнение
6.84g 0.77g Дайкири (коктейль)
Белки 0.06g 0.25g Light beer
Жиры 0.06g 0g Дайкири (коктейль)
Углеводы 6.94g 0.77g Дайкири (коктейль)
Калорийность 186kcal 46kcal Дайкири (коктейль)
Сахар 5.58g 0.09g Light beer
Клетчатка 0.1g 0g Дайкири (коктейль)
Кальций 3mg 4mg Light beer
Железо 0.09mg 0.03mg Дайкири (коктейль)
Магний 2mg 5mg Light beer
Фосфор 5mg 12mg Light beer
Калий 21mg 21mg
Натрий 5mg 4mg Light beer
Цинк 0.04mg 0.01mg Дайкири (коктейль)
Медь 0.022mg 0.006mg Дайкири (коктейль)
Марганец 0.015mg Дайкири (коктейль)
Селен 0.1µg 0.4µg Light beer
Витамин A 4IU 0IU Дайкири (коктейль)
Витамин E 0.03mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин C 1.6mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.013mg 0.005mg Дайкири (коктейль)
Витамин B2 0.005mg 0.015mg Light beer
Витамин B3 0.051mg 0.391mg Light beer
Витамин B5 0.017mg Дайкири (коктейль)
Витамин B6 0.008mg 0.034mg Light beer
Витамин B9, общий 2µg 6µg Light beer
Витамин B12 0µg 0.02µg Light beer
Витамин K 0.1µg 0µg Дайкири (коктейль)
Насыщенные жиры 0.006g 0g Light beer
Мононенасыщенные жиры 0.006g 0g Дайкири (коктейль)
Полиненасыщенные жиры 0.016g 0g Дайкири (коктейль)

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Дайкири (коктейль) Light beer
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Дайкири (коктейль)
2%
Light beer
Итоговая оценка минералов
2%
Дайкири (коктейль)
2%
Light beer

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Light beer
Light beer содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.49g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Light beer
Light beer содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Light beer
Light beer содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Light beer
Гликемический индекс продукта Light beer ниже (Разница - 15)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Light beer - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174145/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.