Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Дайкири (коктейль) и Mocha

Сравнить

Инфографика

Дайкири (коктейль) vs Mocha infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -98.4%
Содержит больше Кальций +8933.3%
Содержит больше Магний +3300%
Содержит больше Фосфор +4920%
Содержит больше Калий +4819%
Содержит больше Цинк +2300%
Содержит больше Медь +1877.3%
Содержит больше Марганец +2866.7%
Содержит больше Селен +6100%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 4% 2% 3% 2% 1% 2% 8% 2% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -98.4%
Содержит больше Кальций +8933.3%
Содержит больше Магний +3300%
Содержит больше Фосфор +4920%
Содержит больше Калий +4819%
Содержит больше Цинк +2300%
Содержит больше Медь +1877.3%
Содержит больше Марганец +2866.7%
Содержит больше Селен +6100%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
10
Mocha
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +166.7%
Содержит больше Витамин A +25%
Содержит больше Витамин B1 +138.5%
Содержит больше Витамин B2 +460%
Содержит больше Витамин B3 +4337.3%
Содержит больше Витамин B5 +205.9%
Содержит больше Витамин B6 +587.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 1% 0% 6% 4% 2% 1% 2% 2% 2% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин C +166.7%
Содержит больше Витамин A +25%
Содержит больше Витамин B1 +138.5%
Содержит больше Витамин B2 +460%
Содержит больше Витамин B3 +4337.3%
Содержит больше Витамин B5 +205.9%
Содержит больше Витамин B6 +587.5%
Содержит больше Витамин B9, общий +350%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +1400%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +4002.4%
Содержит больше Другое +648.4%
Содержит больше Белки +8716.7%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +966.9%
7% 70% 23%
Белки: 0.06 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 6.94 г
Вода: 69.74 г
Другое: 23.2 г
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
Содержит больше Вода +4002.4%
Содержит больше Другое +648.4%
Содержит больше Белки +8716.7%
Содержит больше Жиры +26350%
Содержит больше Углеводы +966.9%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +148800%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6481.3%
21% 21% 57%
Насыщенные жиры: 0.006 г
Мононенасыщенные жиры: 0.006 г
Полиненасыщенные жиры: 0.016 г
33% 60% 7%
Насыщенные жиры: 4.934 г
Мононенасыщенные жиры: 8.934 г
Полиненасыщенные жиры: 1.053 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -99.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +148800%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +6481.3%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Дайкири (коктейль) Mocha
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Дайкири (коктейль) Mocha Мнение
6.84g 72.14g Mocha
Белки 0.06g 5.29g Mocha
Жиры 0.06g 15.87g Mocha
Углеводы 6.94g 74.04g Mocha
Калорийность 186kcal 460kcal Mocha
Сахар 5.58g 58.2g Дайкири (коктейль)
Клетчатка 0.1g 1.9g Mocha
Кальций 3mg 271mg Mocha
Железо 0.09mg 0mg Дайкири (коктейль)
Магний 2mg 68mg Mocha
Фосфор 5mg 251mg Mocha
Калий 21mg 1033mg Mocha
Натрий 5mg 317mg Дайкири (коктейль)
Цинк 0.04mg 0.96mg Mocha
Медь 0.022mg 0.435mg Mocha
Марганец 0.015mg 0.445mg Mocha
Селен 0.1µg 6.2µg Mocha
Витамин A 4IU 5IU Mocha
Витамин A, RAE 0µg 1µg Mocha
Витамин E 0.03mg 0mg Дайкири (коктейль)
Витамин C 1.6mg 0.6mg Дайкири (коктейль)
Витамин B1 0.013mg 0.031mg Mocha
Витамин B2 0.005mg 0.028mg Mocha
Витамин B3 0.051mg 2.263mg Mocha
Витамин B5 0.017mg 0.052mg Mocha
Витамин B6 0.008mg 0.055mg Mocha
Витамин B9, общий 2µg 9µg Mocha
Витамин B12 0µg 0.45µg Mocha
Витамин K 0.1µg 1.5µg Mocha
Насыщенные жиры 0.006g 4.934g Дайкири (коктейль)
Мононенасыщенные жиры 0.006g 8.934g Mocha
Полиненасыщенные жиры 0.016g 1.053g Mocha

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Дайкири (коктейль) Mocha
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Дайкири (коктейль)
12%
Mocha
Итоговая оценка минералов
2%
Дайкири (коктейль)
63%
Mocha

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Сахар (Разница - 52.62g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 312mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Дайкири (коктейль)
Дайкири (коктейль) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.928g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Mocha
Гликемический индекс продукта Mocha ниже (Разница - 15)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Дайкири (коктейль) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169574/nutrients
  2. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.