Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Mocha и Coffee liqueur

Сравнить

Инфографика

Mocha vs Coffee liqueur infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +27000%
Содержит больше Магний +2166.7%
Содержит больше Фосфор +4083.3%
Содержит больше Калий +3343.3%
Содержит больше Цинк +3100%
Содержит больше Медь +987.5%
Содержит больше Марганец +3078.6%
Содержит больше Селен +1450%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -97.5%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 82% 0% 49% 108% 92% 42% 27% 145% 59% 34%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 3% 3% 3% 2% 1% 14% 2% 3%
Содержит больше Кальций +27000%
Содержит больше Магний +2166.7%
Содержит больше Фосфор +4083.3%
Содержит больше Калий +3343.3%
Содержит больше Цинк +3100%
Содержит больше Медь +987.5%
Содержит больше Марганец +3078.6%
Содержит больше Селен +1450%
Содержит больше Железо +∞%
Содержит меньше Натрий -97.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Mocha
10
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +675%
Содержит больше Витамин B2 +133.3%
Содержит больше Витамин B3 +1471.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 0% 0% 2% 8% 7% 43% 4% 13% 7% 57% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 3% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +675%
Содержит больше Витамин B2 +133.3%
Содержит больше Витамин B3 +1471.5%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +∞%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +5190%
Содержит больше Жиры +5190%
Содержит больше Углеводы +58.2%
Содержит больше Вода +1723.5%
Содержит больше Другое +603.2%
5% 16% 74% 2% 3%
Белки: 5.29 г
Жиры: 15.87 г
Углеводы: 74.04 г
Вода: 1.7 г
Другое: 3.1 г
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
Содержит больше Белки +5190%
Содержит больше Жиры +5190%
Содержит больше Углеводы +58.2%
Содержит больше Вода +1723.5%
Содержит больше Другое +603.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +40509.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +902.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.9%
33% 60% 7%
Насыщенные жиры: 4.934 г
Мононенасыщенные жиры: 8.934 г
Полиненасыщенные жиры: 1.053 г
45% 9% 45%
Насыщенные жиры: 0.106 г
Мононенасыщенные жиры: 0.022 г
Полиненасыщенные жиры: 0.105 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +40509.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +902.9%
Содержит меньше Насыщенные жиры -97.9%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Mocha Coffee liqueur
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Mocha Coffee liqueur Мнение
72.14g 46.8g Mocha
Белки 5.29g 0.1g Mocha
Жиры 15.87g 0.3g Mocha
Углеводы 74.04g 46.8g Mocha
Калорийность 460kcal 336kcal Mocha
Сахар 58.2g 38.3g Coffee liqueur
Клетчатка 1.9g 0g Mocha
Кальций 271mg 1mg Mocha
Железо 0mg 0.06mg Coffee liqueur
Магний 68mg 3mg Mocha
Фосфор 251mg 6mg Mocha
Калий 1033mg 30mg Mocha
Натрий 317mg 8mg Coffee liqueur
Цинк 0.96mg 0.03mg Mocha
Медь 0.435mg 0.04mg Mocha
Марганец 0.445mg 0.014mg Mocha
Селен 6.2µg 0.4µg Mocha
Витамин A 5IU 0IU Mocha
Витамин A, RAE 1µg 0µg Mocha
Витамин C 0.6mg 0mg Mocha
Витамин B1 0.031mg 0.004mg Mocha
Витамин B2 0.028mg 0.012mg Mocha
Витамин B3 2.263mg 0.144mg Mocha
Витамин B5 0.052mg 0mg Mocha
Витамин B6 0.055mg 0mg Mocha
Витамин B9, общий 9µg 0µg Mocha
Витамин B12 0.45µg 0µg Mocha
Витамин K 1.5µg 0µg Mocha
Насыщенные жиры 4.934g 0.106g Coffee liqueur
Мононенасыщенные жиры 8.934g 0.022g Mocha
Полиненасыщенные жиры 1.053g 0.105g Mocha

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Mocha Coffee liqueur
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
12%
Mocha
1%
Coffee liqueur
Итоговая оценка минералов
63%
Mocha
3%
Coffee liqueur

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Mocha
Продукт Mocha более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Coffee liqueur
Coffee liqueur содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Coffee liqueur
Coffee liqueur содержит меньше вещества Натрий (Разница - 309mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Coffee liqueur
Coffee liqueur содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.828g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Mocha - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174135/nutrients
  2. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.