Сравнить продукты Датский тесто и Брауни
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Селен
+64.3%
Содержит
больше
Кальций
+62.9%
Содержит
больше
Магний
+253.3%
Содержит
больше
Фосфор
+22.2%
Содержит
больше
Калий
+79.6%
Содержит
меньше
Натрий
-17.7%
Содержит
больше
Цинк
+38.6%
Содержит
больше
Медь
+336%
Содержит
больше
Марганец
+67.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.84
Содержит
больше
Селен
+64.3%
Содержит
больше
Кальций
+62.9%
Содержит
больше
Магний
+253.3%
Содержит
больше
Фосфор
+22.2%
Содержит
больше
Калий
+79.6%
Содержит
меньше
Натрий
-17.7%
Содержит
больше
Цинк
+38.6%
Содержит
больше
Медь
+336%
Содержит
больше
Марганец
+67.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.84
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+34.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+106.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+546.1%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+135%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.328
Содержит
больше
Витамин B1
+34.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+36.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+103.7%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+106.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+25%
Содержит
больше
Витамин A
+546.1%
Содержит
больше
Витамин C
+200%
Содержит
больше
Витамин B6
+135%
Одинаковое количество вещества Витамин B5 - 0.328
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+29%
Содержит
больше
Вода
+149.2%
Содержит
больше
Жиры
+32.9%
Содержит
больше
Углеводы
+34.9%
Содержит
больше
Другое
+26.7%
Белки:
8 г
Жиры:
21.9 г
Углеводы:
37.2 г
Вода:
31.4 г
Другое:
1.5 г
Белки:
6.2 г
Жиры:
29.1 г
Углеводы:
50.2 г
Вода:
12.6 г
Другое:
1.9 г
Содержит
больше
Белки
+29%
Содержит
больше
Вода
+149.2%
Содержит
больше
Жиры
+32.9%
Содержит
больше
Углеводы
+34.9%
Содержит
больше
Другое
+26.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+265.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 7.319
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 10.839
Насыщенные жиры:
6.794 г
Мононенасыщенные жиры:
11.313 г
Полиненасыщенные жиры:
2.575 г
Насыщенные жиры:
7.319 г
Мононенасыщенные жиры:
10.839 г
Полиненасыщенные жиры:
9.412 г
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+265.5%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 7.319
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 10.839
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 36.2g | 50.2g |
|
|
| Белки | 8g | 6.2g |
|
| Жиры | 21.9g | 29.1g |
|
| Углеводы | 37.2g | 50.2g |
|
| Калорийность | 374kcal | 466kcal |
|
| Сахар | 6.95g |
|
|
| Клетчатка | 1g |
|
|
| Кальций | 35mg | 57mg |
|
| Железо | 1.8mg | 1.84mg |
|
| Магний | 15mg | 53mg |
|
| Фосфор | 108mg | 132mg |
|
| Калий | 98mg | 176mg |
|
| Натрий | 417mg | 343mg |
|
| Цинк | 0.7mg | 0.97mg |
|
| Медь | 0.089mg | 0.388mg |
|
| Марганец | 0.351mg | 0.587mg |
|
| Селен | 18.9µg | 11.5µg |
|
| Витамин A | 128IU | 827IU |
|
| Витамин A, RAE | 35µg | 176µg |
|
| Витамин E | 0.35mg |
|
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.3mg |
|
| Витамин B1 | 0.19mg | 0.141mg |
|
| Витамин B2 | 0.26mg | 0.19mg |
|
| Витамин B3 | 2mg | 0.982mg |
|
| Витамин B5 | 0.304mg | 0.328mg |
|
| Витамин B6 | 0.04mg | 0.094mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 29µg |
|
| Витамин B12 | 0.2µg | 0.16µg |
|
| Витамин K | 6.9µg |
|
|
| Триптофан | 0.089mg | 0.078mg |
|
| Треонин | 0.293mg | 0.228mg |
|
| Изолейцин | 0.371mg | 0.265mg |
|
| Лейцин | 0.644mg | 0.447mg |
|
| Лизин | 0.43mg | 0.283mg |
|
| Метионин | 0.174mg | 0.132mg |
|
| Фенилаланин | 0.402mg | 0.298mg |
|
| Валин | 0.412mg | 0.323mg |
|
| Гистидин | 0.205mg | 0.136mg |
|
| Холестерин | 23mg | 73mg |
|
| Насыщенные жиры | 6.794g | 7.319g |
|
| 0.001g | 0.006g |
|
|
| 0g | 0.001g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.313g | 10.839g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.575g | 9.412g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
23%
19%
Итоговая оценка минералов
40%
54%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Датский тесто содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 50mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Датский тесто содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.525g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Датский тесто более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Брауни содержит меньше вещества Сахар (Разница - 6.95g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Брауни содержит меньше вещества Натрий (Разница - 74mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Брауни ниже (Разница - 8)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Брауни более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна