Сравнить продукты Джерки и General Mills Boo Berry
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+123.6%
Содержит
больше
Калий
+266.3%
Содержит
больше
Медь
+76%
Содержит
больше
Селен
+64.6%
Содержит
больше
Кальций
+1415%
Содержит
больше
Железо
+150.9%
Содержит
меньше
Натрий
-78%
Содержит
больше
Цинк
+40.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 48
Содержит
больше
Фосфор
+123.6%
Содержит
больше
Калий
+266.3%
Содержит
больше
Медь
+76%
Содержит
больше
Селен
+64.6%
Содержит
больше
Кальций
+1415%
Содержит
больше
Железо
+150.9%
Содержит
меньше
Натрий
-78%
Содержит
больше
Цинк
+40.4%
Одинаковое количество вещества Магний - 48
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин K
+43.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+18.4%
Содержит
больше
Витамин D
+900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+614.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+808.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+777%
Содержит
больше
Витамин B6
+743.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+126.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+354.5%
Содержит
больше
Витамин K
+43.8%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+18.4%
Содержит
больше
Витамин D
+900%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+614.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+808.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+777%
Содержит
больше
Витамин B6
+743.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+126.1%
Содержит
больше
Витамин B12
+354.5%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+503.6%
Содержит
больше
Жиры
+495.3%
Содержит
больше
Вода
+1136%
Содержит
больше
Другое
+135.1%
Содержит
больше
Углеводы
+676.4%
Белки:
33.2 г
Жиры:
25.6 г
Углеводы:
11 г
Вода:
23.36 г
Другое:
6.84 г
Белки:
5.5 г
Жиры:
4.3 г
Углеводы:
85.4 г
Вода:
1.89 г
Другое:
2.91 г
Содержит
больше
Белки
+503.6%
Содержит
больше
Жиры
+495.3%
Содержит
больше
Вода
+1136%
Содержит
больше
Другое
+135.1%
Содержит
больше
Углеводы
+676.4%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+440.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+37.5%
Насыщенные жиры:
10.85 г
Мононенасыщенные жиры:
11.305 г
Полиненасыщенные жиры:
1.011 г
Насыщенные жиры:
0.5 г
Мононенасыщенные жиры:
2.09 г
Полиненасыщенные жиры:
1.39 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+440.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-95.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+37.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 9.2g | 81.2g |
|
|
| Белки | 33.2g | 5.5g |
|
| Жиры | 25.6g | 4.3g |
|
| Углеводы | 11g | 85.4g |
|
| Калорийность | 410kcal | 386kcal |
|
| Сахар | 9g | 27.29g |
|
| Клетчатка | 1.8g | 4.2g |
|
| Кальций | 20mg | 303mg |
|
| Железо | 5.42mg | 13.6mg |
|
| Магний | 51mg | 48mg |
|
| Фосфор | 407mg | 182mg |
|
| Калий | 597mg | 163mg |
|
| Натрий | 2081mg | 458mg |
|
| Цинк | 8.11mg | 11.39mg |
|
| Медь | 0.227mg | 0.129mg |
|
| Марганец | 0.111mg |
|
|
| Селен | 10.7µg | 6.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 1515IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 421µg |
|
| Витамин E | 0.49mg | 0.58mg |
|
| Витамин D | 11IU | 121IU |
|
| Витамин D | 0.3µg | 3µg |
|
| Витамин C | 0mg | 18.2mg |
|
| Витамин B1 | 0.154mg | 1.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.142mg | 1.29mg |
|
| Витамин B3 | 1.732mg | 15.19mg |
|
| Витамин B5 | 0.163mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.179mg | 1.51mg |
|
| Витамин B9, общий | 134µg | 303µg |
|
| Витамин B12 | 0.99µg | 4.5µg |
|
| Витамин K | 2.3µg | 1.6µg |
|
| Холестерин | 48mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 10.85g | 0.5g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.305g | 2.09g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.011g | 1.39g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
34%
188%
Итоговая оценка минералов
111%
118%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Джерки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Джерки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 18.29g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1623mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
General Mills Boo Berry содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 10.35g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта General Mills Boo Berry ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
General Mills Boo Berry дешевле (Разница - $4)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт General Mills Boo Berry более богат микроэлементом витамины