Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кока-Кола и Coffee liqueur

Сравнить

Инфографика

Кока-Кола vs Coffee liqueur infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +83.3%
Содержит больше Фосфор +66.7%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +1400%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +3900%
Содержит больше Марганец +600%
Содержит больше Селен +300%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 0% 5% 1% 1% 1% 1% 1% 1%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 3% 3% 3% 3% 2% 1% 14% 2% 3%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Железо +83.3%
Содержит больше Фосфор +66.7%
Содержит меньше Натрий -50%
Содержит больше Магний +∞%
Содержит больше Калий +1400%
Содержит больше Цинк +50%
Содержит больше Медь +3900%
Содержит больше Марганец +600%
Содержит больше Селен +300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 1% 3% 3% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +191.3%
Содержит больше Белки +42.9%
Содержит больше Жиры +1400%
Содержит больше Углеводы +389.5%
Содержит больше Другое +54400%
10% 90%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 9.56 г
Вода: 90.31 г
Другое: 0.04 г
47% 31% 22%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0.3 г
Углеводы: 46.8 г
Вода: 31 г
Другое: 21.8 г
Содержит больше Вода +191.3%
Содержит больше Белки +42.9%
Содержит больше Жиры +1400%
Содержит больше Углеводы +389.5%
Содержит больше Другое +54400%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кока-Кола Coffee liqueur
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента цена =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кока-Кола Coffee liqueur Мнение
9.56g 46.8g Coffee liqueur
Белки 0.07g 0.1g Coffee liqueur
Жиры 0.02g 0.3g Coffee liqueur
Углеводы 9.56g 46.8g Coffee liqueur
Калорийность 37kcal 336kcal Coffee liqueur
Сахар 8.97g 38.3g Кока-Кола
Кальций 2mg 1mg Кока-Кола
Железо 0.11mg 0.06mg Кока-Кола
Магний 0mg 3mg Coffee liqueur
Фосфор 10mg 6mg Кока-Кола
Калий 2mg 30mg Coffee liqueur
Натрий 4mg 8mg Кока-Кола
Цинк 0.02mg 0.03mg Coffee liqueur
Медь 0.001mg 0.04mg Coffee liqueur
Марганец 0.002mg 0.014mg Coffee liqueur
Селен 0.1µg 0.4µg Coffee liqueur
Витамин B1 0mg 0.004mg Coffee liqueur
Витамин B2 0mg 0.012mg Coffee liqueur
Витамин B3 0mg 0.144mg Coffee liqueur
Насыщенные жиры 0g 0.106g Кока-Кола
Мононенасыщенные жиры 0g 0.022g Coffee liqueur
Полиненасыщенные жиры 0g 0.105g Coffee liqueur

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кока-Кола Coffee liqueur
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Кока-Кола
1%
Coffee liqueur
Итоговая оценка минералов
1%
Кока-Кола
3%
Coffee liqueur

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кока-Кола
Кока-Кола содержит меньше вещества Сахар (Разница - 29.33g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кока-Кола
Кока-Кола содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кока-Кола
Кока-Кола содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.106g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Coffee liqueur
Гликемический индекс продукта Coffee liqueur ниже (Разница - 63)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Coffee liqueur
Продукт Coffee liqueur более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кока-Кола - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175093/nutrients
  2. Coffee liqueur - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175097/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.