Сравнить продукты Конина и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+184.2%
Содержит
больше
Калий
+28%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Цинк
+130.1%
Содержит
больше
Медь
+39%
Содержит
больше
Кальций
+900%
Содержит
больше
Магний
+24%
Содержит
больше
Марганец
+1181.8%
Содержит
больше
Селен
+13.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 239
Содержит
больше
Железо
+184.2%
Содержит
больше
Калий
+28%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Цинк
+130.1%
Содержит
больше
Медь
+39%
Содержит
больше
Кальций
+900%
Содержит
больше
Магний
+24%
Содержит
больше
Марганец
+1181.8%
Содержит
больше
Селен
+13.3%
Одинаковое количество вещества Фосфор - 239
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
4
8
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+63.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+216%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+36%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.7%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+55.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+63.4%
Содержит
больше
Витамин B12
+216%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+36%
Содержит
больше
Витамин B2
+91.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+95.4%
Содержит
больше
Вода
+19.2%
Содержит
больше
Другое
+10.2%
Содержит
больше
Жиры
+267.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.66
Содержит
больше
Белки
+95.4%
Содержит
больше
Вода
+19.2%
Содержит
больше
Другое
+10.2%
Содержит
больше
Жиры
+267.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.66
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+333.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+293.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-75.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+333.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+293.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 5.76g | ||
Белки | 28.14g | 14.4g | |
Жиры | 6.05g | 22.21g | |
Углеводы | 0g | 8.06g | |
Калорийность | 175kcal | 286kcal | |
Крахмал | 2.25g | ||
Фруктоза | 0.21g | ||
Сахар | 3.47g | ||
Клетчатка | 0g | 2.3g | |
Кальций | 8mg | 80mg | |
Железо | 5.03mg | 1.77mg | |
Магний | 25mg | 31mg | |
Фосфор | 247mg | 239mg | |
Калий | 379mg | 296mg | |
Натрий | 55mg | 666mg | |
Цинк | 3.82mg | 1.66mg | |
Медь | 0.171mg | 0.123mg | |
Марганец | 0.022mg | 0.282mg | |
Селен | 13.5µg | 15.3µg | |
Витамин A | 0IU | 73IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 22µg | |
Витамин E | 0.42mg | ||
Витамин D | 2IU | ||
Витамин D | 0.1µg | ||
Витамин C | 2mg | 0mg | |
Витамин B1 | 0.1mg | 0.136mg | |
Витамин B2 | 0.12mg | 0.23mg | |
Витамин B3 | 4.84mg | 3.108mg | |
Витамин B5 | 0.924mg | ||
Витамин B6 | 0.33mg | 0.202mg | |
Витамин B9, общий | 36µg | ||
Витамин B12 | 3.16µg | 1µg | |
Витамин K | 8.2µg | ||
Триптофан | 0.349mg | ||
Треонин | 1.262mg | ||
Изолейцин | 1.334mg | ||
Лейцин | 2.232mg | ||
Лизин | 2.398mg | ||
Метионин | 0.623mg | ||
Фенилаланин | 1.157mg | ||
Валин | 1.458mg | ||
Гистидин | 1.081mg | ||
Холестерин | 68mg | 66mg | |
Транс-жиры | 0.577g | ||
Насыщенные жиры | 1.9g | 7.627g | |
0.004g | |||
0.005g | |||
0.013g | |||
Мононенасыщенные жиры | 2.12g | 9.188g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.85g | 3.346g | |
0.07g | |||
2.815g | |||
0.005g | |||
0.163g | |||
0.012g | |||
0.022g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
52%
36%
Итоговая оценка минералов
59%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тефтели содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тефтели дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Тефтели более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Конина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.47g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Конина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 611mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Конина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 5.727g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах