Сравнить продукты Короткие ребра и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+65%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Цинк
+92.1%
Содержит
больше
Медь
+45.6%
Содержит
больше
Селен
+31.6%
Содержит
больше
Кальций
+566.7%
Содержит
больше
Фосфор
+37%
Содержит
больше
Калий
+55.8%
Содержит
больше
Марганец
+46.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Содержит
больше
Железо
+65%
Содержит
меньше
Натрий
-95.3%
Содержит
больше
Цинк
+92.1%
Содержит
больше
Медь
+45.6%
Содержит
больше
Селен
+31.6%
Содержит
больше
Кальций
+566.7%
Содержит
больше
Фосфор
+37%
Содержит
больше
Калий
+55.8%
Содержит
больше
Марганец
+46.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+163.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+120.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+58%
Содержит
больше
Витамин B3
+64.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+167.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+10.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин E
+163.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+120.2%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+58%
Содержит
больше
Витамин B3
+64.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+167.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+10.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+35.3%
Содержит
больше
Жиры
+148%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+73.1%
Содержит
больше
Другое
+367.1%
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит
больше
Белки
+35.3%
Содержит
больше
Жиры
+148%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+73.1%
Содержит
больше
Другое
+367.1%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+207.1%
Насыщенные жиры:
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
1.53 г
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+203.4%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+207.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена | |||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 1.89g | ||
Белки | 21.57g | 15.94g | |
Жиры | 41.98g | 16.93g | |
Углеводы | 0g | 1.89g | |
Калорийность | 471kcal | 226kcal | |
Кальций | 12mg | 80mg | |
Железо | 2.31mg | 1.4mg | |
Магний | 15mg | 16mg | |
Фосфор | 162mg | 222mg | |
Калий | 224mg | 349mg | |
Натрий | 50mg | 1069mg | |
Цинк | 4.88mg | 2.54mg | |
Медь | 0.099mg | 0.068mg | |
Марганец | 0.013mg | 0.019mg | |
Селен | 20.8µg | 15.8µg | |
Витамин A | 0IU | 34IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 10µg | |
Витамин E | 0.29mg | 0.11mg | |
Витамин D | 27IU | ||
Витамин D | 0.7µg | ||
Витамин B1 | 0.05mg | 0.03mg | |
Витамин B2 | 0.15mg | 0.237mg | |
Витамин B3 | 2.452mg | 4.032mg | |
Витамин B5 | 0.252mg | 0.675mg | |
Витамин B6 | 0.22mg | 0.244mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 10µg | |
Витамин B12 | 2.62µg | 1.19µg | |
Витамин K | 2.4µg | ||
Триптофан | 0.142mg | ||
Треонин | 0.862mg | ||
Изолейцин | 0.981mg | ||
Лейцин | 1.716mg | ||
Лизин | 1.823mg | ||
Метионин | 0.562mg | ||
Фенилаланин | 0.852mg | ||
Валин | 1.07mg | ||
Гистидин | 0.688mg | ||
Холестерин | 94mg | 86mg | |
Транс-жиры | 0.184g | ||
Насыщенные жиры | 17.8g | 4.52g | |
0.001g | 0.007g | ||
0.003g | 0.006g | ||
0.016g | 0.01g | ||
Мононенасыщенные жиры | 18.88g | 6.223g | |
Полиненасыщенные жиры | 1.53g | 4.699g | |
0.027g | |||
4.197g | |||
0.01g | |||
0.241g | |||
0.003g | |||
0.013g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
33%
Итоговая оценка минералов
48%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Короткие ребра содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1019mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 13.28g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey bacon дешевле (Разница - $2.3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах