Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Кофе и Fuze juice

Сравнить

Инфографика

Кофе vs Fuze juice infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -80%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +433.3%
Содержит больше Калий +291.8%
Содержит больше Цинк +150%
Содержит больше Медь +2100%
Содержит больше Селен +∞%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 1% 3% 2% 5% 1% 1% 1% 3% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Содержит меньше Натрий -80%
Содержит больше Кальций +350%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +233.3%
Содержит больше Фосфор +433.3%
Содержит больше Калий +291.8%
Содержит больше Цинк +150%
Содержит больше Медь +2100%
Содержит больше Селен +∞%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B2 +322.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +10700%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +471.4%
Содержит больше Витамин B6 +15900%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.204
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 1% 0% 0% 4% 18% 4% 16% 1% 2% 0% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Содержит больше Витамин B2 +322.2%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +10700%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +471.4%
Содержит больше Витамин B6 +15900%
Содержит больше Витамин B9, общий +2100%
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 0.204
Одинаковое количество вещества Витамин K - 0.1

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +13%
Содержит больше Белки +466.7%
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +344.7%
99%
Белки: 0.12 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 0 г
Вода: 99.39 г
Другое: 0.47 г
9% 88% 2%
Белки: 0.68 г
Жиры: 0.06 г
Углеводы: 9.2 г
Вода: 87.97 г
Другое: 2.09 г
Содержит больше Вода +13%
Содержит больше Белки +466.7%
Содержит больше Жиры +200%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +344.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +36.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1100%
11% 83% 6%
Насыщенные жиры: 0.002 г
Мононенасыщенные жиры: 0.015 г
Полиненасыщенные жиры: 0.001 г
23% 37% 40%
Насыщенные жиры: 0.007 г
Мононенасыщенные жиры: 0.011 г
Полиненасыщенные жиры: 0.012 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -71.4%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +36.4%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1100%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Кофе Fuze juice
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Кофе Fuze juice Мнение
0g 9g Fuze juice
Белки 0.12g 0.68g Fuze juice
Жиры 0.02g 0.06g Fuze juice
Углеводы 0g 9.2g Fuze juice
Калорийность 1kcal 38kcal Fuze juice
Сахар 0g 9g Кофе
Клетчатка 0g 0.2g Fuze juice
Кальций 2mg 9mg Fuze juice
Железо 0.01mg 0.1mg Fuze juice
Магний 3mg 10mg Fuze juice
Фосфор 3mg 16mg Fuze juice
Калий 49mg 192mg Fuze juice
Натрий 2mg 10mg Кофе
Цинк 0.02mg 0.05mg Fuze juice
Медь 0.002mg 0.044mg Fuze juice
Марганец 0.023mg Кофе
Селен 0µg 0.1µg Fuze juice
Витамин A 0IU 400IU Fuze juice
Витамин A, RAE 0µg 20µg Fuze juice
Витамин E 0.01mg 1.08mg Fuze juice
Витамин C 0mg 24mg Fuze juice
Витамин B1 0.014mg 0.08mg Fuze juice
Витамин B2 0.076mg 0.018mg Кофе
Витамин B3 0.191mg 0.204mg Fuze juice
Витамин B5 0.254mg Кофе
Витамин B6 0.001mg 0.16mg Fuze juice
Витамин B9, общий 2µg 44µg Fuze juice
Витамин K 0.1µg 0.1µg
Треонин 0.001mg Кофе
Изолейцин 0.002mg Кофе
Лейцин 0.005mg Кофе
Лизин 0.001mg Кофе
Фенилаланин 0.003mg Кофе
Валин 0.003mg Кофе
Гистидин 0.002mg Кофе
Насыщенные жиры 0.002g 0.007g Кофе
Мононенасыщенные жиры 0.015g 0.011g Кофе
Полиненасыщенные жиры 0.001g 0.012g Fuze juice

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Кофе Fuze juice
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
Кофе
19%
Fuze juice
Итоговая оценка минералов
1%
Кофе
6%
Fuze juice

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 9g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Кофе
Кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.005g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Fuze juice
Гликемический индекс продукта Fuze juice ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Fuze juice
Fuze juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Fuze juice
Продукт Fuze juice более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Fuze juice
Продукт Fuze juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171890/nutrients
  2. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.