Сравнить продукты Куриная печень и Chicken liver pate
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+46.2%
Содержит
больше
Фосфор
+69.7%
Содержит
больше
Калий
+142.1%
Содержит
меньше
Натрий
-81.6%
Содержит
больше
Цинк
+24.8%
Содержит
больше
Медь
+173.3%
Содержит
больше
Марганец
+57.4%
Содержит
больше
Селен
+18.4%
Содержит
больше
Кальций
+25%
Одинаковое количество вещества Железо - 9.19
Содержит
больше
Магний
+46.2%
Содержит
больше
Фосфор
+69.7%
Содержит
больше
Калий
+142.1%
Содержит
меньше
Натрий
-81.6%
Содержит
больше
Цинк
+24.8%
Содержит
больше
Медь
+173.3%
Содержит
больше
Марганец
+57.4%
Содержит
больше
Селен
+18.4%
Содержит
больше
Кальций
+25%
Одинаковое количество вещества Железо - 9.19
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+1430.1%
Содержит
больше
Витамин C
+79%
Содержит
больше
Витамин B1
+486.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+26.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+137.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+228.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+105.5%
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Содержит
больше
Витамин A
+1430.1%
Содержит
больше
Витамин C
+79%
Содержит
больше
Витамин B1
+486.5%
Содержит
больше
Витамин B2
+26.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+29.4%
Содержит
больше
Витамин B5
+137.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+228.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+83.2%
Содержит
больше
Витамин B12
+105.5%
Содержит
больше
Витамин E
+40%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+25.8%
Содержит
больше
Вода
+16.5%
Содержит
больше
Жиры
+171.2%
Содержит
больше
Углеводы
+797.3%
Содержит
больше
Другое
+18.9%
Белки:
16.92 г
Жиры:
4.83 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
76.46 г
Другое:
1.06 г
Белки:
13.45 г
Жиры:
13.1 г
Углеводы:
6.55 г
Вода:
65.64 г
Другое:
1.26 г
Содержит
больше
Белки
+25.8%
Содержит
больше
Вода
+16.5%
Содержит
больше
Жиры
+171.2%
Содержит
больше
Углеводы
+797.3%
Содержит
больше
Другое
+18.9%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+322.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+88.4%
Насыщенные жиры:
1.563 г
Мононенасыщенные жиры:
1.249 г
Полиненасыщенные жиры:
1.306 г
Насыщенные жиры:
4 г
Мононенасыщенные жиры:
5.28 г
Полиненасыщенные жиры:
2.46 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-60.9%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+322.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+88.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.73g | 6.55g |
|
|
| Белки | 16.92g | 13.45g |
|
| Жиры | 4.83g | 13.1g |
|
| Углеводы | 0.73g | 6.55g |
|
| Калорийность | 119kcal | 201kcal |
|
| Кальций | 8mg | 10mg |
|
| Железо | 8.99mg | 9.19mg |
|
| Магний | 19mg | 13mg |
|
| Фосфор | 297mg | 175mg |
|
| Калий | 230mg | 95mg |
|
| Натрий | 71mg | 386mg |
|
| Цинк | 2.67mg | 2.14mg |
|
| Медь | 0.492mg | 0.18mg |
|
| Марганец | 0.255mg | 0.162mg |
|
| Селен | 54.6µg | 46.1µg |
|
| Витамин A | 11078IU | 724IU |
|
| Витамин A, RAE | 3296µg | 217µg |
|
| Витамин E | 0.7mg | 0.98mg |
|
| Витамин C | 17.9mg | 10mg |
|
| Витамин B1 | 0.305mg | 0.052mg |
|
| Витамин B2 | 1.778mg | 1.401mg |
|
| Витамин B3 | 9.728mg | 7.517mg |
|
| Витамин B5 | 6.233mg | 2.62mg |
|
| Витамин B6 | 0.853mg | 0.26mg |
|
| Витамин B9, общий | 588µg | 321µg |
|
| Витамин B12 | 16.58µg | 8.07µg |
|
| Триптофан | 0.176mg | 0.195mg |
|
| Треонин | 0.725mg | 0.601mg |
|
| Изолейцин | 0.813mg | 0.735mg |
|
| Лейцин | 1.512mg | 1.196mg |
|
| Лизин | 1.332mg | 0.953mg |
|
| Метионин | 0.432mg | 0.34mg |
|
| Фенилаланин | 0.824mg | 0.694mg |
|
| Валин | 0.998mg | 0.863mg |
|
| Гистидин | 0.507mg | 0.347mg |
|
| Холестерин | 345mg | 391mg |
|
| Транс-жиры | 0.065g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.563g | 4g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.249g | 5.28g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.306g | 2.46g |
|
| 0.005g |
|
||
| 0.475g |
|
||
| 0.006g |
|
||
| 0.006g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
374%
170%
Итоговая оценка минералов
108%
88%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Куриная печень содержит меньше вещества Натрий (Разница - 315mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Куриная печень содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 46mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриная печень содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.437g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Куриная печень более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Куриная печень более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken liver pate ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна