Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Куриные крылышки и McFlurry

Сравнить

Инфографика

Куриные крылышки vs McFlurry infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Железо +170.4%
Содержит больше Магний +64.7%
Содержит больше Фосфор +143.1%
Содержит больше Калий +79.3%
Содержит больше Цинк +31.5%
Содержит больше Медь +56.8%
Содержит больше Марганец +395.7%
Содержит больше Кальций +694.1%
Содержит меньше Натрий -93%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 28% 20% 121% 33% 101% 20% 24% 30% 96%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 41% 11% 13% 50% 19% 8% 15% 15% 6% 0%
Содержит больше Железо +170.4%
Содержит больше Магний +64.7%
Содержит больше Фосфор +143.1%
Содержит больше Калий +79.3%
Содержит больше Цинк +31.5%
Содержит больше Медь +56.8%
Содержит больше Марганец +395.7%
Содержит больше Кальций +694.1%
Содержит меньше Натрий -93%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +3862.5%
Содержит больше Витамин B1 +115.7%
Содержит больше Витамин B3 +5811.5%
Содержит больше Витамин B5 +70.4%
Содержит больше Витамин B6 +703.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +533.3%
Содержит больше Витамин A +2736.4%
Содержит больше Витамин B2 +35.8%
Содержит больше Витамин B12 +275%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 1% 64% 6% 4% 28% 42% 155% 75% 99% 15% 20% 20%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 19% 2% 0% 0% 13% 57% 3% 44% 13% 3% 75% 0%
Содержит больше Витамин E +3862.5%
Содержит больше Витамин B1 +115.7%
Содержит больше Витамин B3 +5811.5%
Содержит больше Витамин B5 +70.4%
Содержит больше Витамин B6 +703.8%
Содержит больше Витамин B9, общий +533.3%
Содержит больше Витамин A +2736.4%
Содержит больше Витамин B2 +35.8%
Содержит больше Витамин B12 +275%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +378.1%
Содержит больше Жиры +115.9%
Содержит больше Другое +206.3%
Содержит больше Углеводы +55.5%
Содержит больше Вода +32.4%
19% 14% 17% 47% 3%
Белки: 19.22 г
Жиры: 13.95 г
Углеводы: 17.25 г
Вода: 46.64 г
Другое: 2.94 г
4% 6% 27% 62%
Белки: 4.02 г
Жиры: 6.46 г
Углеводы: 26.82 г
Вода: 61.74 г
Другое: 0.96 г
Содержит больше Белки +378.1%
Содержит больше Жиры +115.9%
Содержит больше Другое +206.3%
Содержит больше Углеводы +55.5%
Содержит больше Вода +32.4%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -26.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +189.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1950.7%
19% 37% 44%
Насыщенные жиры: 2.493 г
Мононенасыщенные жиры: 4.83 г
Полиненасыщенные жиры: 5.783 г
64% 31% 5%
Насыщенные жиры: 3.402 г
Мононенасыщенные жиры: 1.67 г
Полиненасыщенные жиры: 0.282 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -26.7%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +189.2%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1950.7%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +4125%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
98% 2%
Крахмал: 17.03 г
Сахароза: 0.4 г
Глюкоза: 0 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
69% 3% 26%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 16.9 г
Глюкоза: 0.75 г
Фруктоза: 0.21 г
Лактоза: 6.23 г
Мальтоза: 0.28 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +4125%
Содержит больше Глюкоза +∞%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Куриные крылышки McFlurry
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Куриные крылышки McFlurry Мнение
16.05g 26.62g McFlurry
Белки 19.22g 4.02g Куриные крылышки
Жиры 13.95g 6.46g Куриные крылышки
Углеводы 17.25g 26.82g McFlurry
Калорийность 271kcal 177kcal Куриные крылышки
Крахмал 17.03g Куриные крылышки
Фруктоза 0g 0.21g McFlurry
Сахар 0.4g 24.37g Куриные крылышки
Клетчатка 1.2g 0.2g Куриные крылышки
Кальций 17mg 135mg McFlurry
Железо 0.73mg 0.27mg Куриные крылышки
Магний 28mg 17mg Куриные крылышки
Фосфор 282mg 116mg Куриные крылышки
Калий 373mg 208mg Куриные крылышки
Натрий 769mg 54mg McFlurry
Цинк 0.71mg 0.54mg Куриные крылышки
Медь 0.069mg 0.044mg Куриные крылышки
Марганец 0.228mg 0.046mg Куриные крылышки
Селен 17.5µg Куриные крылышки
Витамин A 11IU 312IU McFlurry
Витамин A, RAE 3µg Куриные крылышки
Витамин E 3.17mg 0.08mg Куриные крылышки
Витамин D 7IU Куриные крылышки
Витамин D 0.2µg Куриные крылышки
Витамин C 1.1mg Куриные крылышки
Витамин B1 0.11mg 0.051mg Куриные крылышки
Витамин B2 0.179mg 0.243mg McFlurry
Витамин B3 8.217mg 0.139mg Куриные крылышки
Витамин B5 1.244mg 0.73mg Куриные крылышки
Витамин B6 0.426mg 0.053mg Куриные крылышки
Витамин B9, общий 19µg 3µg Куриные крылышки
Витамин B12 0.16µg 0.6µg McFlurry
Витамин K 8µg Куриные крылышки
Триптофан 0.222mg Куриные крылышки
Треонин 0.803mg Куриные крылышки
Изолейцин 0.845mg Куриные крылышки
Лейцин 1.553mg Куриные крылышки
Лизин 1.616mg Куриные крылышки
Метионин 0.518mg Куриные крылышки
Фенилаланин 1.437mg Куриные крылышки
Валин 0.908mg Куриные крылышки
Гистидин 0.655mg Куриные крылышки
Холестерин 48mg 16mg McFlurry
Транс-жиры 0.052g 0.281g Куриные крылышки
Насыщенные жиры 2.493g 3.402g Куриные крылышки
0.002g Куриные крылышки
0.003g Куриные крылышки
Мононенасыщенные жиры 4.83g 1.67g Куриные крылышки
Полиненасыщенные жиры 5.783g 0.282g Куриные крылышки
0.007g 0g Куриные крылышки
5.439g Куриные крылышки
0.015g Куриные крылышки
0.211g Куриные крылышки
0.008g Куриные крылышки

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Куриные крылышки McFlurry
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
44%
Куриные крылышки
19%
McFlurry
Итоговая оценка минералов
47%
Куриные крылышки
17%
McFlurry

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Сахар (Разница - 23.97g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Куриные крылышки
Куриные крылышки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.909g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Куриные крылышки
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Куриные крылышки
Продукт Куриные крылышки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
McFlurry
McFlurry содержит меньше вещества Натрий (Разница - 715mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
McFlurry
McFlurry содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 32mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
McFlurry
Гликемический индекс продукта McFlurry ниже (Разница - 46)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Куриные крылышки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173321/nutrients
  2. McFlurry - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173303/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.