Сравнить продукты Лимонад и Whiskey sour
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+6700%
Содержит
больше
Железо
+143.8%
Содержит
больше
Магний
+850%
Содержит
больше
Фосфор
+550%
Содержит
больше
Калий
+26.7%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Медь
+519%
Содержит
больше
Селен
+500%
Содержит
меньше
Натрий
-98.5%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Кальций
+6700%
Содержит
больше
Железо
+143.8%
Содержит
больше
Магний
+850%
Содержит
больше
Фосфор
+550%
Содержит
больше
Калий
+26.7%
Содержит
больше
Цинк
+600%
Содержит
больше
Медь
+519%
Содержит
больше
Селен
+500%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
8
Содержит
больше
Витамин C
+44.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+2900%
Содержит
больше
Витамин B5
+361.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+44.4%
Содержит
больше
Витамин B1
+20%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+∞%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+2900%
Содержит
больше
Витамин B5
+361.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+14791.7%
Содержит
больше
Белки
+757.1%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Углеводы
+833.8%
Содержит
больше
Другое
+1066.7%
Белки:
0.07 г
Жиры:
0.04 г
Углеводы:
10.42 г
Вода:
89.35 г
Другое:
0.12 г
Белки:
0.6 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
97.3 г
Вода:
0.6 г
Другое:
1.4 г
Содержит
больше
Вода
+14791.7%
Содержит
больше
Белки
+757.1%
Содержит
больше
Жиры
+150%
Содержит
больше
Углеводы
+833.8%
Содержит
больше
Другое
+1066.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+200%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+184.6%
Насыщенные жиры:
0.006 г
Мононенасыщенные жиры:
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
0.013 г
Насыщенные жиры:
0.019 г
Мононенасыщенные жиры:
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
0.037 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-68.4%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+200%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+184.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
10.42g | 97.3g | ||
Белки | 0.07g | 0.6g | |
Жиры | 0.04g | 0.1g | |
Углеводы | 10.42g | 97.3g | |
Калорийность | 40kcal | 383kcal | |
Сахар | 9.98g | 97.3g | |
Кальций | 4mg | 272mg | |
Железо | 0.16mg | 0.39mg | |
Магний | 2mg | 19mg | |
Фосфор | 2mg | 13mg | |
Калий | 15mg | 19mg | |
Натрий | 4mg | 274mg | |
Цинк | 0.02mg | 0.14mg | |
Медь | 0.021mg | 0.13mg | |
Марганец | 0.005mg | 0mg | |
Селен | 0.1µg | 0.6µg | |
Витамин A | 1IU | 30IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 2µg | |
Витамин E | 0.01mg | ||
Витамин C | 3.9mg | 2.7mg | |
Витамин B1 | 0.006mg | 0.005mg | |
Витамин B2 | 0.021mg | 0mg | |
Витамин B3 | 0.016mg | 0mg | |
Витамин B5 | 0.013mg | 0.06mg | |
Витамин B6 | 0.006mg | 0mg | |
Витамин B9, общий | 1µg | 0µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.01µg | |
Насыщенные жиры | 0.006g | 0.019g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.006g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.013g | 0.037g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
1%
Итоговая оценка минералов
2%
20%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Лимонад содержит меньше вещества Сахар (Разница - 87.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Лимонад содержит меньше вещества Натрий (Разница - 270mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Лимонад содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.013g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Лимонад более богат микроэлементом витамины
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Whiskey sour ниже (Разница - 54)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Whiskey sour более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна