Сравнить продукты Мясо свинины и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+123.1%
Содержит
больше
Фосфор
+251.3%
Содержит
больше
Калий
+166.5%
Содержит
меньше
Натрий
-88.2%
Содержит
больше
Цинк
+128.3%
Содержит
больше
Селен
+119.5%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Железо
+64.3%
Содержит
больше
Медь
+91%
Содержит
больше
Магний
+123.1%
Содержит
больше
Фосфор
+251.3%
Содержит
больше
Калий
+166.5%
Содержит
меньше
Натрий
-88.2%
Содержит
больше
Цинк
+128.3%
Содержит
больше
Селен
+119.5%
Содержит
больше
Кальций
+16.7%
Содержит
больше
Железо
+64.3%
Содержит
больше
Медь
+91%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+719%
Содержит
больше
Витамин B2
+34.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+227%
Содержит
больше
Витамин B6
+515.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+83.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+87.5%
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+719%
Содержит
больше
Витамин B2
+34.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+227%
Содержит
больше
Витамин B6
+515.8%
Содержит
больше
Витамин B12
+83.9%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+87.5%
Содержит
больше
Витамин D
+50%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+224.7%
Содержит
больше
Вода
+11.2%
Содержит
больше
Жиры
+295.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+77%
Белки:
26.17 г
Жиры:
3.51 г
Углеводы:
0 г
Вода:
69.45 г
Другое:
0.87 г
Белки:
8.06 г
Жиры:
13.87 г
Углеводы:
14.06 г
Вода:
62.47 г
Другое:
1.54 г
Содержит
больше
Белки
+224.7%
Содержит
больше
Вода
+11.2%
Содержит
больше
Жиры
+295.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+77%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+361.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+228.9%
Насыщенные жиры:
1.198 г
Мононенасыщенные жиры:
1.334 г
Полиненасыщенные жиры:
0.506 г
Насыщенные жиры:
4.732 г
Мононенасыщенные жиры:
6.156 г
Полиненасыщенные жиры:
1.664 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-74.7%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+361.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+228.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 13.76g |
|
|
| Белки | 26.17g | 8.06g |
|
| Жиры | 3.51g | 13.87g |
|
| Углеводы | 0g | 14.06g |
|
| Калорийность | 143kcal | 213kcal |
|
| Сахар | 0g | 0.2g |
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 6mg | 7mg |
|
| Железо | 1.15mg | 1.89mg |
|
| Магний | 29mg | 13mg |
|
| Фосфор | 267mg | 76mg |
|
| Калий | 421mg | 158mg |
|
| Натрий | 57mg | 482mg |
|
| Цинк | 2.42mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.111mg | 0.212mg |
|
| Марганец | 0.013mg |
|
|
| Селен | 38.2µg | 17.4µg |
|
| Витамин A | 0IU | 2086IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 626µg |
|
| Витамин E | 0.08mg | 0.15mg |
|
| Витамин D | 10IU | 13IU |
|
| Витамин D | 0.2µg | 0.3µg |
|
| Витамин C | 0mg | 2.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.95mg | 0.116mg |
|
| Витамин B2 | 0.387mg | 0.287mg |
|
| Витамин B3 | 7.432mg | 2.273mg |
|
| Витамин B5 | 1.012mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.739mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 0µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 0.57µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 0µg | 3.4µg |
|
| Триптофан | 0.275mg |
|
|
| Треонин | 1.175mg |
|
|
| Изолейцин | 1.288mg |
|
|
| Лейцин | 2.229mg |
|
|
| Лизин | 2.427mg |
|
|
| Метионин | 0.721mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.1mg |
|
|
| Валин | 1.367mg |
|
|
| Гистидин | 1.13mg |
|
|
| Холестерин | 73mg | 49mg |
|
| Транс-жиры | 0.033g |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.198g | 4.732g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 1.334g | 6.156g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.506g | 1.664g |
|
| 0.013g |
|
||
| 0.411g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
65%
30%
Итоговая оценка минералов
54%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Мясо свинины содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Мясо свинины содержит меньше вещества Натрий (Разница - 425mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Мясо свинины содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.534g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 24mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $0.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах