Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пашинки и Chicken neck

Сравнить

Инфографика

Пашинки vs Chicken neck infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +11.1%
Содержит больше Магний +76.9%
Содержит больше Фосфор +87.5%
Содержит больше Калий +147.4%
Содержит меньше Натрий -12.5%
Содержит больше Цинк +163.4%
Содержит больше Селен +145%
Содержит больше Марганец +266.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Одинаковое количество вещества Железо - 1.9
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 66% 17% 90% 30% 8% 134% 28% 2% 161%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 72% 10% 48% 13% 9% 51% 27% 5% 66%
Содержит больше Кальций +11.1%
Содержит больше Магний +76.9%
Содержит больше Фосфор +87.5%
Содержит больше Калий +147.4%
Содержит меньше Натрий -12.5%
Содержит больше Цинк +163.4%
Содержит больше Селен +145%
Содержит больше Марганец +266.7%
Одинаковое количество вещества Кальций - 18
Одинаковое количество вещества Железо - 1.9
Одинаковое количество вещества Медь - 0.08

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин E +26.7%
Содержит больше Витамин B1 +59.6%
Содержит больше Витамин B3 +104.1%
Содержит больше Витамин B6 +240.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +526.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +43.6%
Содержит больше Витамин B5 +56%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 8% 0% 0% 19% 31% 139% 33% 134% 7% 204% 4%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 6% 0% 0% 12% 45% 68% 51% 40% 4% 33% 0%
Содержит больше Витамин E +26.7%
Содержит больше Витамин B1 +59.6%
Содержит больше Витамин B3 +104.1%
Содержит больше Витамин B6 +240.6%
Содержит больше Витамин B9, общий +80%
Содержит больше Витамин B12 +526.9%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин B2 +43.6%
Содержит больше Витамин B5 +56%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +96.6%
Содержит больше Жиры +218.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Одинаковое количество вещества Другое - -0.3
28% 8% 64%
Белки: 27.66 г
Жиры: 8.23 г
Углеводы: 0 г
Вода: 64.17 г
Другое: 0 г
14% 26% 60%
Белки: 14.07 г
Жиры: 26.24 г
Углеводы: 0 г
Вода: 59.99 г
Другое: 0 г
Содержит больше Белки +96.6%
Содержит больше Жиры +218.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 59.99
Одинаковое количество вещества Другое - -0.3

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +218.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1664%
48% 47% 5%
Насыщенные жиры: 3.395 г
Мононенасыщенные жиры: 3.317 г
Полиненасыщенные жиры: 0.322 г
31% 45% 24%
Насыщенные жиры: 7.27 г
Мононенасыщенные жиры: 10.55 г
Полиненасыщенные жиры: 5.68 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -53.3%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +218.1%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1664%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пашинки Chicken neck
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пашинки Chicken neck Мнение
Белки 27.66g 14.07g Пашинки
Жиры 8.23g 26.24g Chicken neck
Калорийность 192kcal 297kcal Chicken neck
Кальций 20mg 18mg Пашинки
Железо 1.74mg 1.9mg Chicken neck
Магний 23mg 13mg Пашинки
Фосфор 210mg 112mg Пашинки
Калий 339mg 137mg Пашинки
Натрий 56mg 64mg Пашинки
Цинк 4.9mg 1.86mg Пашинки
Медь 0.082mg 0.08mg Пашинки
Марганец 0.009mg 0.033mg Chicken neck
Селен 29.4µg 12µg Пашинки
Витамин A 0IU 216IU Chicken neck
Витамин A, RAE 0µg 65µg Chicken neck
Витамин E 0.38mg 0.3mg Пашинки
Витамин B1 0.075mg 0.047mg Пашинки
Витамин B2 0.133mg 0.191mg Chicken neck
Витамин B3 7.363mg 3.608mg Пашинки
Витамин B5 0.545mg 0.85mg Chicken neck
Витамин B6 0.579mg 0.17mg Пашинки
Витамин B9, общий 9µg 5µg Пашинки
Витамин B12 1.63µg 0.26µg Пашинки
Витамин K 1.4µg Пашинки
Триптофан 0.182mg 0.137mg Пашинки
Треонин 1.105mg 0.545mg Пашинки
Изолейцин 1.259mg 0.588mg Пашинки
Лейцин 2.201mg 0.933mg Пашинки
Лизин 2.338mg 1.005mg Пашинки
Метионин 0.72mg 0.332mg Пашинки
Фенилаланин 1.093mg 0.514mg Пашинки
Валин 1.372mg 0.641mg Пашинки
Гистидин 0.883mg 0.348mg Пашинки
Холестерин 79mg 99mg Пашинки
Насыщенные жиры 3.395g 7.27g Пашинки
0g 0.06g Chicken neck
0g 0.02g Chicken neck
0g 0.03g Chicken neck
Мононенасыщенные жиры 3.317g 10.55g Chicken neck
Полиненасыщенные жиры 0.322g 5.68g Chicken neck

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пашинки Chicken neck
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы =
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета =

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
48%
Пашинки
22%
Chicken neck
Итоговая оценка минералов
54%
Пашинки
30%
Chicken neck

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Натрий (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 20mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пашинки
Пашинки содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.875g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Пашинки
Продукт Пашинки более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Пашинки
Продукт Пашинки более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пашинки - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168733/nutrients
  2. Chicken neck - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172382/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.