Сравнить продукты Паштет и Chicken heart
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+483.3%
Содержит
больше
Фосфор
+13%
Содержит
больше
Медь
+15.6%
Содержит
больше
Марганец
+34.8%
Содержит
больше
Селен
+867.4%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+27.5%
Содержит
меньше
Натрий
-89.4%
Содержит
больше
Цинк
+131.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 5.96
Содержит
больше
Кальций
+483.3%
Содержит
больше
Фосфор
+13%
Содержит
больше
Медь
+15.6%
Содержит
больше
Марганец
+34.8%
Содержит
больше
Селен
+867.4%
Содержит
больше
Магний
+15.4%
Содержит
больше
Калий
+27.5%
Содержит
меньше
Натрий
-89.4%
Содержит
больше
Цинк
+131.2%
Одинаковое количество вещества Железо - 5.96
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
1
Содержит
больше
Витамин A
+10900%
Содержит
больше
Витамин C
+60%
Содержит
больше
Витамин B1
+406.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+48%
Содержит
больше
Витамин B5
+113.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+20%
Содержит
больше
Витамин B12
+127.8%
Содержит
больше
Витамин A
+10900%
Содержит
больше
Витамин C
+60%
Содержит
больше
Витамин B1
+406.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+21.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+48%
Содержит
больше
Витамин B5
+113.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+500%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+20%
Содержит
больше
Витамин B12
+127.8%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+200.1%
Содержит
больше
Углеводы
+111.3%
Содержит
больше
Другое
+182.4%
Содержит
больше
Вода
+36.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.55
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
15.55 г
Жиры:
9.33 г
Углеводы:
0.71 г
Вода:
73.56 г
Другое:
0.85 г
Содержит
больше
Жиры
+200.1%
Содержит
больше
Углеводы
+111.3%
Содержит
больше
Другое
+182.4%
Содержит
больше
Вода
+36.5%
Одинаковое количество вещества Белки - 15.55
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+421.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.2%
Насыщенные жиры:
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
3.16 г
Насыщенные жиры:
2.66 г
Мононенасыщенные жиры:
2.37 г
Полиненасыщенные жиры:
2.71 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+421.5%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+16.6%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-72.2%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.5g | 0.71g | ||
Белки | 14.2g | 15.55g | |
Жиры | 28g | 9.33g | |
Углеводы | 1.5g | 0.71g | |
Калорийность | 319kcal | 153kcal | |
Кальций | 70mg | 12mg | |
Железо | 5.5mg | 5.96mg | |
Магний | 13mg | 15mg | |
Фосфор | 200mg | 177mg | |
Калий | 138mg | 176mg | |
Натрий | 697mg | 74mg | |
Цинк | 2.85mg | 6.59mg | |
Медь | 0.4mg | 0.346mg | |
Марганец | 0.12mg | 0.089mg | |
Селен | 41.6µg | 4.3µg | |
Витамин A | 3300IU | 30IU | |
Витамин A, RAE | 991µg | 9µg | |
Витамин C | 2mg | 3.2mg | |
Витамин B1 | 0.03mg | 0.152mg | |
Витамин B2 | 0.6mg | 0.728mg | |
Витамин B3 | 3.3mg | 4.883mg | |
Витамин B5 | 1.2mg | 2.559mg | |
Витамин B6 | 0.06mg | 0.36mg | |
Витамин B9, общий | 60µg | 72µg | |
Витамин B12 | 3.2µg | 7.29µg | |
Триптофан | 0.157mg | 0.199mg | |
Треонин | 0.568mg | 0.704mg | |
Изолейцин | 0.554mg | 0.833mg | |
Лейцин | 1.05mg | 1.355mg | |
Лизин | 0.838mg | 1.303mg | |
Метионин | 0.284mg | 0.376mg | |
Фенилаланин | 0.582mg | 0.696mg | |
Валин | 0.768mg | 0.88mg | |
Гистидин | 0.298mg | 0.408mg | |
Холестерин | 255mg | 136mg | |
Насыщенные жиры | 9.57g | 2.66g | |
Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 2.37g | |
Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 2.71g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
126%
Итоговая оценка минералов
88%
67%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken heart содержит меньше вещества Натрий (Разница - 623mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Chicken heart содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 119mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken heart содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 6.91g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken heart ниже (Разница - 28)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Chicken heart более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар ( g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах