Сравнить продукты Паштет и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+269.1%
Содержит
меньше
Натрий
-68.2%
Содержит
больше
Медь
+119.8%
Содержит
больше
Марганец
+445.5%
Содержит
больше
Магний
+130.8%
Содержит
больше
Фосфор
+153%
Содержит
больше
Калий
+290.6%
Содержит
больше
Цинк
+17.9%
Содержит
больше
Селен
+41.8%
Содержит
больше
Кальций
+600%
Содержит
больше
Железо
+269.1%
Содержит
меньше
Натрий
-68.2%
Содержит
больше
Медь
+119.8%
Содержит
больше
Марганец
+445.5%
Содержит
больше
Магний
+130.8%
Содержит
больше
Фосфор
+153%
Содержит
больше
Калий
+290.6%
Содержит
больше
Цинк
+17.9%
Содержит
больше
Селен
+41.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+8818.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+139%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2900%
Содержит
больше
Витамин B12
+175.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+1060%
Содержит
больше
Витамин B3
+221.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+415%
Содержит
больше
Витамин A
+8818.9%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+139%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+2900%
Содержит
больше
Витамин B12
+175.9%
Содержит
больше
Витамин B1
+1060%
Содержит
больше
Витамин B3
+221.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+415%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+11.1%
Содержит
больше
Вода
+330.5%
Содержит
больше
Белки
+151.6%
Содержит
больше
Жиры
+54.5%
Содержит
больше
Другое
+197.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 1.35
Белки:
14.2 г
Жиры:
28 г
Углеводы:
1.5 г
Вода:
53.9 г
Другое:
2.4 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
Содержит
больше
Углеводы
+11.1%
Содержит
больше
Вода
+330.5%
Содержит
больше
Белки
+151.6%
Содержит
больше
Жиры
+54.5%
Содержит
больше
Другое
+197.1%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 1.35
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+54.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.8%
Насыщенные жиры:
9.57 г
Мононенасыщенные жиры:
12.36 г
Полиненасыщенные жиры:
3.16 г
Насыщенные жиры:
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
4.859 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-32.5%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+54.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+53.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.5g | 1.35g |
|
|
| Белки | 14.2g | 35.73g |
|
| Жиры | 28g | 43.27g |
|
| Углеводы | 1.5g | 1.35g |
|
| Калорийность | 319kcal | 548kcal |
|
| Кальций | 70mg | 10mg |
|
| Железо | 5.5mg | 1.49mg |
|
| Магний | 13mg | 30mg |
|
| Фосфор | 200mg | 506mg |
|
| Калий | 138mg | 539mg |
|
| Натрий | 697mg | 2193mg |
|
| Цинк | 2.85mg | 3.36mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.182mg |
|
| Марганец | 0.12mg | 0.022mg |
|
| Селен | 41.6µg | 59µg |
|
| Витамин A | 3300IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 991µg | 11µg |
|
| Витамин E | 0.32mg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.03mg | 0.348mg |
|
| Витамин B2 | 0.6mg | 0.251mg |
|
| Витамин B3 | 3.3mg | 10.623mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg | 1.033mg |
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.309mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 3.2µg | 1.16µg |
|
| Витамин K | 0.1µg |
|
|
| Триптофан | 0.157mg | 0.299mg |
|
| Треонин | 0.568mg | 1.399mg |
|
| Изолейцин | 0.554mg | 1.676mg |
|
| Лейцин | 1.05mg | 2.782mg |
|
| Лизин | 0.838mg | 2.964mg |
|
| Метионин | 0.284mg | 0.795mg |
|
| Фенилаланин | 0.582mg | 1.417mg |
|
| Валин | 0.768mg | 1.901mg |
|
| Гистидин | 0.298mg | 1.343mg |
|
| Холестерин | 255mg | 107mg |
|
| Насыщенные жиры | 9.57g | 14.187g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.36g | 19.065g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.16g | 4.859g |
|
| 0.199g |
|
||
| 4.088g |
|
||
| 0.21g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
79%
53%
Итоговая оценка минералов
88%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Паштет содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Паштет содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1496mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Паштет содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.617g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Pork bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 148mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pork bacon ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах