Сравнить продукты Пепперони и Pork bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+90%
Содержит
меньше
Натрий
-27.9%
Содержит
больше
Марганец
+4781.8%
Содержит
больше
Железо
+12%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+220.3%
Содержит
больше
Калий
+96.7%
Содержит
больше
Цинк
+37.7%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Селен
+103.4%
Содержит
больше
Кальций
+90%
Содержит
меньше
Натрий
-27.9%
Содержит
больше
Марганец
+4781.8%
Содержит
больше
Железо
+12%
Содержит
больше
Магний
+66.7%
Содержит
больше
Фосфор
+220.3%
Содержит
больше
Калий
+96.7%
Содержит
больше
Цинк
+37.7%
Содержит
больше
Медь
+100%
Содержит
больше
Селен
+103.4%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+221.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+17.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+12.1%
Содержит
больше
Витамин K
+5700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+113%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.251
Содержит
больше
Витамин E
+221.9%
Содержит
больше
Витамин B6
+17.2%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+150%
Содержит
больше
Витамин B12
+12.1%
Содержит
больше
Витамин K
+5700%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+28.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+113%
Содержит
больше
Витамин B5
+11.1%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.251
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Вода
+128%
Содержит
больше
Белки
+85.6%
Содержит
больше
Углеводы
+14.4%
Содержит
больше
Другое
+50.4%
Одинаковое количество вещества Жиры - 43.27
Белки:
19.25 г
Жиры:
46.28 г
Углеводы:
1.18 г
Вода:
28.55 г
Другое:
4.74 г
Белки:
35.73 г
Жиры:
43.27 г
Углеводы:
1.35 г
Вода:
12.52 г
Другое:
7.13 г
Содержит
больше
Вода
+128%
Содержит
больше
Белки
+85.6%
Содержит
больше
Углеводы
+14.4%
Содержит
больше
Другое
+50.4%
Одинаковое количество вещества Жиры - 43.27
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 19.065
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 4.859
Насыщенные жиры:
17.708 г
Мононенасыщенные жиры:
20.77 г
Полиненасыщенные жиры:
4.458 г
Насыщенные жиры:
14.187 г
Мононенасыщенные жиры:
19.065 г
Полиненасыщенные жиры:
4.859 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-19.9%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 19.065
Одинаковое количество вещества Полиненасыщенные жиры - 4.859
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 1.18g | 1.35g |
|
|
| Белки | 19.25g | 35.73g |
|
| Жиры | 46.28g | 43.27g |
|
| Углеводы | 1.18g | 1.35g |
|
| Калорийность | 504kcal | 548kcal |
|
| Кальций | 19mg | 10mg |
|
| Железо | 1.33mg | 1.49mg |
|
| Магний | 18mg | 30mg |
|
| Фосфор | 158mg | 506mg |
|
| Калий | 274mg | 539mg |
|
| Натрий | 1582mg | 2193mg |
|
| Цинк | 2.44mg | 3.36mg |
|
| Медь | 0.091mg | 0.182mg |
|
| Марганец | 1.074mg | 0.022mg |
|
| Селен | 29µg | 59µg |
|
| Витамин A | 0IU | 37IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 11µg |
|
| Витамин E | 1.03mg | 0.32mg |
|
| Витамин D | 52IU |
|
|
| Витамин D | 1.3µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.271mg | 0.348mg |
|
| Витамин B2 | 0.257mg | 0.251mg |
|
| Витамин B3 | 4.987mg | 10.623mg |
|
| Витамин B5 | 0.93mg | 1.033mg |
|
| Витамин B6 | 0.362mg | 0.309mg |
|
| Витамин B9, общий | 5µg | 2µg |
|
| Витамин B12 | 1.3µg | 1.16µg |
|
| Витамин K | 5.8µg | 0.1µg |
|
| Триптофан | 0.23mg | 0.299mg |
|
| Треонин | 0.869mg | 1.399mg |
|
| Изолейцин | 0.901mg | 1.676mg |
|
| Лейцин | 1.575mg | 2.782mg |
|
| Лизин | 1.652mg | 2.964mg |
|
| Метионин | 0.511mg | 0.795mg |
|
| Фенилаланин | 0.778mg | 1.417mg |
|
| Валин | 0.987mg | 1.901mg |
|
| Гистидин | 0.688mg | 1.343mg |
|
| Холестерин | 97mg | 107mg |
|
| Транс-жиры | 1.527g | 0g |
|
| Насыщенные жиры | 17.708g | 14.187g |
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.004g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 19.065g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 4.859g |
|
| 0.136g | 0.199g |
|
|
| 3.605g | 4.088g |
|
|
| 0.002g | 0g |
|
|
| 0.164g | 0.21g |
|
|
| 0.018g |
|
||
| 0.04g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
53%
Итоговая оценка минералов
76%
111%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пепперони содержит меньше вещества Натрий (Разница - 611mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пепперони содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Pork bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.521g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Pork bacon ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Pork bacon дешевле (Разница - $3)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Pork bacon более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Сахар (0 g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах