Сравнить продукты Пепперони и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+171.4%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Фосфор
+107.9%
Содержит
больше
Калий
+73.4%
Содержит
больше
Цинк
+130.2%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+42.1%
Содержит
меньше
Натрий
-69.5%
Содержит
больше
Медь
+133%
Содержит
больше
Кальций
+171.4%
Содержит
больше
Магний
+38.5%
Содержит
больше
Фосфор
+107.9%
Содержит
больше
Калий
+73.4%
Содержит
больше
Цинк
+130.2%
Содержит
больше
Селен
+66.7%
Содержит
больше
Железо
+42.1%
Содержит
меньше
Натрий
-69.5%
Содержит
больше
Медь
+133%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
3
Содержит
больше
Витамин E
+586.7%
Содержит
больше
Витамин D
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+119.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+201.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+319.4%
Содержит
больше
Витамин K
+70.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+11.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Содержит
больше
Витамин E
+586.7%
Содержит
больше
Витамин D
+333.3%
Содержит
больше
Витамин B1
+133.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+119.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+201.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+319.4%
Содержит
больше
Витамин K
+70.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+11.7%
Одинаковое количество вещества Витамин B9, общий - 5
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+138.8%
Содержит
больше
Жиры
+233.7%
Содержит
больше
Другое
+207.8%
Содержит
больше
Углеводы
+1091.5%
Содержит
больше
Вода
+118.8%
Содержит
больше
Белки
+138.8%
Содержит
больше
Жиры
+233.7%
Содержит
больше
Другое
+207.8%
Содержит
больше
Углеводы
+1091.5%
Содержит
больше
Вода
+118.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+237.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+167.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.3%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+237.4%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+167.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-73.3%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента витамины | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента цена |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
1.18g | 13.76g | ||
Белки | 19.25g | 8.06g | |
Жиры | 46.28g | 13.87g | |
Углеводы | 1.18g | 14.06g | |
Калорийность | 504kcal | 213kcal | |
Сахар | 0g | 0.2g | |
Клетчатка | 0g | 0.3g | |
Кальций | 19mg | 7mg | |
Железо | 1.33mg | 1.89mg | |
Магний | 18mg | 13mg | |
Фосфор | 158mg | 76mg | |
Калий | 274mg | 158mg | |
Натрий | 1582mg | 482mg | |
Цинк | 2.44mg | 1.06mg | |
Медь | 0.091mg | 0.212mg | |
Марганец | 1.074mg | ||
Селен | 29µg | 17.4µg | |
Витамин A | 0IU | 2086IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 626µg | |
Витамин E | 1.03mg | 0.15mg | |
Витамин D | 52IU | 13IU | |
Витамин D | 1.3µg | 0.3µg | |
Витамин C | 0mg | 2.5mg | |
Витамин B1 | 0.271mg | 0.116mg | |
Витамин B2 | 0.257mg | 0.287mg | |
Витамин B3 | 4.987mg | 2.273mg | |
Витамин B5 | 0.93mg | ||
Витамин B6 | 0.362mg | 0.12mg | |
Витамин B9, общий | 5µg | 5µg | |
Витамин B12 | 1.3µg | 0.31µg | |
Витамин K | 5.8µg | 3.4µg | |
Триптофан | 0.23mg | ||
Треонин | 0.869mg | ||
Изолейцин | 0.901mg | ||
Лейцин | 1.575mg | ||
Лизин | 1.652mg | ||
Метионин | 0.511mg | ||
Фенилаланин | 0.778mg | ||
Валин | 0.987mg | ||
Гистидин | 0.688mg | ||
Холестерин | 97mg | 49mg | |
Транс-жиры | 1.527g | ||
Насыщенные жиры | 17.708g | 4.732g | |
0.004g | 0g | ||
0.004g | 0g | ||
0.02g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 20.77g | 6.156g | |
Полиненасыщенные жиры | 4.458g | 1.664g | |
0.136g | |||
3.605g | |||
0.002g | |||
0.164g | |||
0.018g | |||
0.04g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
50%
30%
Итоговая оценка минералов
76%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пепперони содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Пепперони более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1100mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 48mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 12.976g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple дешевле (Разница - $3)