Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пиво и Rice milk

Сравнить

Инфографика

Пиво vs Rice milk infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Кальций +2850%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +83.3%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +640%
Содержит больше Марганец +3425%
Содержит больше Селен +266.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 27
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 1% 5% 6% 3% 1% 1% 2% 2% 4%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Содержит меньше Натрий -89.7%
Содержит больше Кальций +2850%
Содержит больше Железо +900%
Содержит больше Магний +83.3%
Содержит больше Фосфор +300%
Содержит больше Цинк +1200%
Содержит больше Медь +640%
Содержит больше Марганец +3425%
Содержит больше Селен +266.7%
Одинаковое количество вещества Калий - 27

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +31.5%
Содержит больше Витамин B6 +17.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2 +468%
Содержит больше Витамин B5 +256.1%
Содержит больше Витамин B12 +3050%
Содержит больше Витамин K +∞%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 6% 10% 3% 11% 5% 3% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Содержит больше Витамин B3 +31.5%
Содержит больше Витамин B6 +17.9%
Содержит больше Витамин B9, общий +200%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин E +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2 +468%
Содержит больше Витамин B5 +256.1%
Содержит больше Витамин B12 +3050%
Содержит больше Витамин K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +64.3%
Содержит больше Другое +1243.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +158.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28
4% 92% 4%
Белки: 0.46 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 3.55 г
Вода: 91.96 г
Другое: 4.03 г
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Белки +64.3%
Содержит больше Другое +1243.3%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +158.3%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пиво Rice milk
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры =
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пиво Rice milk Мнение
3.55g 8.87g Rice milk
Белки 0.46g 0.28g Пиво
Жиры 0g 0.97g Rice milk
Углеводы 3.55g 9.17g Rice milk
Калорийность 43kcal 47kcal Rice milk
Сахар 0g 5.28g Пиво
Клетчатка 0g 0.3g Rice milk
Кальций 4mg 118mg Rice milk
Железо 0.02mg 0.2mg Rice milk
Магний 6mg 11mg Rice milk
Фосфор 14mg 56mg Rice milk
Калий 27mg 27mg
Натрий 4mg 39mg Пиво
Цинк 0.01mg 0.13mg Rice milk
Медь 0.005mg 0.037mg Rice milk
Марганец 0.008mg 0.282mg Rice milk
Селен 0.6µg 2.2µg Rice milk
Витамин A 0IU 208IU Rice milk
Витамин A, RAE 0µg 63µg Rice milk
Витамин E 0mg 0.47mg Rice milk
Витамин D 0IU 42IU Rice milk
Витамин D 0µg 1µg Rice milk
Витамин B1 0.005mg 0.027mg Rice milk
Витамин B2 0.025mg 0.142mg Rice milk
Витамин B3 0.513mg 0.39mg Пиво
Витамин B5 0.041mg 0.146mg Rice milk
Витамин B6 0.046mg 0.039mg Пиво
Витамин B9, общий 6µg 2µg Пиво
Витамин B12 0.02µg 0.63µg Rice milk
Витамин K 0µg 0.2µg Rice milk
Мононенасыщенные жиры 0g 0.625g Rice milk
Полиненасыщенные жиры 0g 0.313g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пиво Rice milk
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
3%
Пиво
16%
Rice milk
Итоговая оценка минералов
2%
Пиво
15%
Rice milk

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Сахар (Разница - 5.28g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пиво
Пиво содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Rice milk
Гликемический индекс продукта Rice milk ниже (Разница - 25)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Насыщенные жиры (0 g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пиво - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168746/nutrients
  2. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.