Сравнить продукты Пина колада и Grape juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-40%
Содержит
больше
Цинк
+160%
Содержит
больше
Медь
+182.1%
Содержит
больше
Марганец
+688.1%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+42.9%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+57.1%
Содержит
больше
Калий
+26.8%
Содержит
меньше
Натрий
-40%
Содержит
больше
Цинк
+160%
Содержит
больше
Медь
+182.1%
Содержит
больше
Марганец
+688.1%
Содержит
больше
Селен
+600%
Содержит
больше
Кальций
+50%
Содержит
больше
Железо
+42.9%
Содержит
больше
Магний
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+57.1%
Содержит
больше
Калий
+26.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+190%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин A
+3750%
Содержит
больше
Витамин C
+589.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+69.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Содержит
больше
Витамин K
+16800%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+190%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+200%
Содержит
больше
Витамин A
+3750%
Содержит
больше
Витамин C
+589.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+17.6%
Содержит
больше
Витамин B3
+69.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+33.3%
Содержит
больше
Витамин K
+16800%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+47.3%
Содержит
больше
Другое
+4468.2%
Содержит
больше
Вода
+29.9%
Белки:
0.42 г
Жиры:
1.88 г
Углеводы:
22.66 г
Вода:
64.99 г
Другое:
10.05 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
15.38 г
Вода:
84.4 г
Другое:
0.22 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+47.3%
Содержит
больше
Другое
+4468.2%
Содержит
больше
Вода
+29.9%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
22.36g | 15.38g | ||
Белки | 0.42g | 0g | |
Жиры | 1.88g | 0g | |
Углеводы | 22.66g | 15.38g | |
Калорийность | 174kcal | 62kcal | |
Сахар | 22.33g | 15.3g | |
Клетчатка | 0.3g | 0g | |
Кальций | 8mg | 12mg | |
Железо | 0.21mg | 0.3mg | |
Магний | 8mg | 10mg | |
Фосфор | 7mg | 11mg | |
Калий | 71mg | 90mg | |
Натрий | 6mg | 10mg | |
Цинк | 0.13mg | 0.05mg | |
Медь | 0.079mg | 0.028mg | |
Марганец | 0.528mg | 0.067mg | |
Селен | 0.7µg | 0.1µg | |
Витамин A | 2IU | 77IU | |
Витамин A, RAE | 0µg | 4µg | |
Витамин E | 0.02mg | 0mg | |
Витамин C | 4.9mg | 33.8mg | |
Витамин B1 | 0.029mg | 0.01mg | |
Витамин B2 | 0.017mg | 0.02mg | |
Витамин B3 | 0.118mg | 0.2mg | |
Витамин B5 | 0.061mg | ||
Витамин B6 | 0.045mg | 0.06mg | |
Витамин B9, общий | 12µg | 4µg | |
Витамин K | 0.1µg | 16.9µg | |
Треонин | 0.024mg | ||
Изолейцин | 0.007mg | ||
Лейцин | 0.017mg | ||
Лизин | 0.019mg | ||
Метионин | 0.029mg | ||
Фенилаланин | 0.017mg | ||
Валин | 0.024mg | ||
Гистидин | 0.031mg | ||
Насыщенные жиры | 1.636g | 0g | |
Мононенасыщенные жиры | 0.082g | 0g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.033g | 0g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
4%
16%
Итоговая оценка минералов
13%
6%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пина колада содержит меньше вещества Натрий (Разница - 4mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пина колада ниже (Разница - 48)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Grape juice содержит меньше вещества Сахар (Разница - 7.03g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Grape juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.636g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах