Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пудинг и Butterfinger

Сравнить

Инфографика

Пудинг vs Butterfinger infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +194.4%
Содержит меньше Натрий -57.4%
Содержит больше Селен +27.6%
Содержит больше Железо +132.4%
Содержит больше Магний +140%
Содержит больше Фосфор +11.5%
Содержит больше Калий +46.7%
Содержит больше Цинк +108.3%
Содержит больше Медь +73.9%
Содержит больше Марганец +405.2%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 32% 13% 15% 38% 14% 13% 14% 37% 13% 21%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 11% 30% 35% 42% 20% 30% 28% 65% 64% 16%
Содержит больше Кальций +194.4%
Содержит меньше Натрий -57.4%
Содержит больше Селен +27.6%
Содержит больше Железо +132.4%
Содержит больше Магний +140%
Содержит больше Фосфор +11.5%
Содержит больше Калий +46.7%
Содержит больше Цинк +108.3%
Содержит больше Медь +73.9%
Содержит больше Марганец +405.2%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +153.2%
Содержит больше Витамин B12 +675%
Содержит больше Витамин E +2766.7%
Содержит больше Витамин B1 +218.4%
Содержит больше Витамин B3 +1891.7%
Содержит больше Витамин B5 +13.5%
Содержит больше Витамин B6 +130%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин K +633.3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 9% 2% 34% 0% 10% 37% 3% 20% 7% 3% 39% 1%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 35% 0% 0% 31% 15% 50% 23% 16% 22% 5% 6%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин B2 +153.2%
Содержит больше Витамин B12 +675%
Содержит больше Витамин E +2766.7%
Содержит больше Витамин B1 +218.4%
Содержит больше Витамин B3 +1891.7%
Содержит больше Витамин B5 +13.5%
Содержит больше Витамин B6 +130%
Содержит больше Витамин B9, общий +600%
Содержит больше Витамин K +633.3%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +5845.5%
Содержит больше Белки +70.9%
Содержит больше Жиры +500%
Содержит больше Углеводы +271.2%
Содержит больше Другое +70.7%
3% 3% 20% 73%
Белки: 3.16 г
Жиры: 3.15 г
Углеводы: 19.64 г
Вода: 73.13 г
Другое: 0.92 г
5% 19% 73%
Белки: 5.4 г
Жиры: 18.9 г
Углеводы: 72.9 г
Вода: 1.23 г
Другое: 1.57 г
Содержит больше Вода +5845.5%
Содержит больше Белки +70.9%
Содержит больше Жиры +500%
Содержит больше Углеводы +271.2%
Содержит больше Другое +70.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -80.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +525%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1657.8%
64% 29% 6%
Насыщенные жиры: 1.81 г
Мононенасыщенные жиры: 0.819 г
Полиненасыщенные жиры: 0.18 г
53% 29% 18%
Насыщенные жиры: 9.5 г
Мононенасыщенные жиры: 5.119 г
Полиненасыщенные жиры: 3.164 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -80.9%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +525%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +1657.8%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Пудинг Butterfinger
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пудинг Butterfinger Мнение
18.84g 70.9g Butterfinger
Белки 3.16g 5.4g Butterfinger
Жиры 3.15g 18.9g Butterfinger
Углеводы 19.64g 72.9g Butterfinger
Калорийность 120kcal 459kcal Butterfinger
Сахар 11.96g 45.9g Пудинг
Клетчатка 0.8g 2g Butterfinger
Кальций 106mg 36mg Пудинг
Железо 0.34mg 0.79mg Butterfinger
Магний 20mg 48mg Butterfinger
Фосфор 87mg 97mg Butterfinger
Калий 150mg 220mg Butterfinger
Натрий 98mg 230mg Пудинг
Цинк 0.48mg 1mg Butterfinger
Медь 0.111mg 0.193mg Butterfinger
Марганец 0.097mg 0.49mg Butterfinger
Селен 3.7µg 2.9µg Пудинг
Витамин A 139IU 0IU Пудинг
Витамин A, RAE 39µg 0µg Пудинг
Витамин E 0.06mg 1.72mg Butterfinger
Витамин D 44IU 0IU Пудинг
Витамин D 1.1µg 0µg Пудинг
Витамин B1 0.038mg 0.121mg Butterfinger
Витамин B2 0.157mg 0.062mg Пудинг
Витамин B3 0.133mg 2.649mg Butterfinger
Витамин B5 0.326mg 0.37mg Butterfinger
Витамин B6 0.03mg 0.069mg Butterfinger
Витамин B9, общий 4µg 28µg Butterfinger
Витамин B12 0.31µg 0.04µg Пудинг
Витамин K 0.3µg 2.2µg Butterfinger
Холестерин 9mg 0mg Butterfinger
Транс-жиры 0.04g Пудинг
Насыщенные жиры 1.81g 9.5g Пудинг
Мононенасыщенные жиры 0.819g 5.119g Butterfinger
Полиненасыщенные жиры 0.18g 3.164g Butterfinger

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Пудинг Butterfinger
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
Пудинг
17%
Butterfinger
Итоговая оценка минералов
21%
Пудинг
34%
Butterfinger

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Сахар (Разница - 33.94g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Натрий (Разница - 132mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пудинг
Пудинг содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 7.69g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Butterfinger
Butterfinger содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 9mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Butterfinger
Гликемический индекс продукта Butterfinger ниже (Разница - 47)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Butterfinger
Butterfinger дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Butterfinger
Продукт Butterfinger более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пудинг - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169604/nutrients
  2. Butterfinger - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167565/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.