Сравнить продукты Растворимый кофе и Cranberry juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+200%
Содержит
больше
Калий
+114.3%
Содержит
больше
Железо
+150%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Марганец
+220%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.01
Содержит
больше
Кальций
+33.3%
Содержит
больше
Магний
+300%
Содержит
больше
Фосфор
+200%
Содержит
больше
Калий
+114.3%
Содержит
больше
Железо
+150%
Содержит
меньше
Натрий
-50%
Содержит
больше
Цинк
+200%
Содержит
больше
Марганец
+220%
Содержит
больше
Селен
+100%
Одинаковое количество вещества Медь - 0.01
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+475.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+5100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+∞%
Содержит
больше
Витамин B3
+475.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B5
+5100%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+15%
Содержит
больше
Другое
+123.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+3876.5%
Белки:
0.1 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
0.34 г
Вода:
99.09 г
Другое:
0.47 г
Белки:
0 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
13.52 г
Вода:
86.17 г
Другое:
0.21 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Вода
+15%
Содержит
больше
Другое
+123.8%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+3876.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2850%
Насыщенные жиры:
0.002 г
Мононенасыщенные жиры:
0 г
Полиненасыщенные жиры:
0.002 г
Насыщенные жиры:
0.009 г
Мононенасыщенные жиры:
0.019 г
Полиненасыщенные жиры:
0.059 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-77.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+∞%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+2850%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0.34g | 13.52g |
|
|
| Белки | 0.1g | 0g |
|
| Жиры | 0g | 0.1g |
|
| Углеводы | 0.34g | 13.52g |
|
| Калорийность | 2kcal | 54kcal |
|
| Фруктоза | 4.97g |
|
|
| Сахар | 0g | 11.87g |
|
| Кальций | 4mg | 3mg |
|
| Железо | 0.04mg | 0.1mg |
|
| Магний | 4mg | 1mg |
|
| Фосфор | 3mg | 1mg |
|
| Калий | 30mg | 14mg |
|
| Натрий | 4mg | 2mg |
|
| Цинк | 0.01mg | 0.03mg |
|
| Медь | 0.011mg | 0.01mg |
|
| Марганец | 0.015mg | 0.048mg |
|
| Селен | 0.1µg | 0.2µg |
|
| Витамин A | 0IU | 8IU |
|
| Витамин E | 0mg | 0.22mg |
|
| Витамин C | 0mg | 42.3mg |
|
| Витамин B2 | 0.001mg | 0mg |
|
| Витамин B3 | 0.236mg | 0.041mg |
|
| Витамин B5 | 0.001mg | 0.052mg |
|
| Витамин K | 0µg | 1µg |
|
| Насыщенные жиры | 0.002g | 0.009g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0g | 0.019g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.002g | 0.059g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
13%
Итоговая оценка минералов
2%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Растворимый кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 11.87g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Растворимый кофе содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.007g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Растворимый кофе ниже (Разница - 59)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Cranberry juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 2mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Cranberry juice дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Cranberry juice более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах