Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Растворимый кофе
  5. Compare
  6. Растворимый кофе vs. Sprite

Сравнить продукты Растворимый кофе и Sprite

Сравнить

Инфографика

Растворимый кофе vs Sprite infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Растворимый кофе
Растворимый кофе
8
:
2
Sprite
Sprite
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +2900%
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Медь +1000%
Содержит больше Марганец +650%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +175%
Содержит больше Цинк +300%
Растворимый кофе
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 2% 2% 3% 2% 3% 1% 1% 4% 2% 1%
Sprite
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 1% 5% 1% 0% 1% 2% 2% 1% 1% 0%
Содержит больше Кальций +100%
Содержит больше Магний +300%
Содержит больше Фосфор +∞%
Содержит больше Калий +2900%
Содержит меньше Натрий -55.6%
Содержит больше Медь +1000%
Содержит больше Марганец +650%
Содержит больше Селен +∞%
Содержит больше Железо +175%
Содержит больше Цинк +300%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Растворимый кофе
Растворимый кофе
3
:
1
Sprite
Sprite
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +1473.3%
Содержит больше Витамин B5 +∞%
Растворимый кофе
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 1% 5% 1% 0% 0% 0% 0%
Sprite
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 0% 1% 0% 0% 0% 0% 0%
Содержит больше Витамин B2 +∞%
Содержит больше Витамин B3 +1473.3%
Содержит больше Витамин B5 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Растворимый кофе
Растворимый кофе
3
:
2
Sprite
Sprite
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Вода +10.4%
Содержит больше Другое +4600%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +2882.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.78
Растворимый кофе
99%
Белки: 0.1 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.34 г
Вода: 99.09 г
Другое: 0.47 г
Sprite
10% 90%
Белки: 0.05 г
Жиры: 0.02 г
Углеводы: 10.14 г
Вода: 89.78 г
Другое: 0.01 г
Содержит больше Белки +100%
Содержит больше Вода +10.4%
Содержит больше Другое +4600%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +2882.4%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.78

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Растворимый кофе Sprite
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента Холестерин =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Растворимый кофе Sprite Мнение
0.34g 10.14g Sprite
Белки 0.1g 0.05g Растворимый кофе
Жиры 0g 0.02g Sprite
Углеводы 0.34g 10.14g Sprite
Калорийность 2kcal 40kcal Sprite
Фруктоза 5.19g Sprite
Сахар 0g 8.98g Растворимый кофе
Кальций 4mg 2mg Растворимый кофе
Железо 0.04mg 0.11mg Sprite
Магний 4mg 1mg Растворимый кофе
Фосфор 3mg 0mg Растворимый кофе
Калий 30mg 1mg Растворимый кофе
Натрий 4mg 9mg Растворимый кофе
Цинк 0.01mg 0.04mg Sprite
Медь 0.011mg 0.001mg Растворимый кофе
Марганец 0.015mg 0.002mg Растворимый кофе
Селен 0.1µg 0µg Растворимый кофе
Витамин B2 0.001mg 0mg Растворимый кофе
Витамин B3 0.236mg 0.015mg Растворимый кофе
Витамин B5 0.001mg 0mg Растворимый кофе
Насыщенные жиры 0.002g 0g Sprite
Полиненасыщенные жиры 0.002g 0g Растворимый кофе

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Растворимый кофе Sprite
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Растворимый кофе
Растворимый кофе vs Чай
Чай
Растворимый кофе
Растворимый кофе vs Эспрессо
Эспрессо
Растворимый кофе
Растворимый кофе vs Растворимый кофе
Растворимый кофе
Sprite
Sprite vs Кока-Кола
Кока-Кола
Sprite
Sprite vs Редбул
Редбул
Sprite
Sprite vs Monster energy drink
Monster energy drink

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
0%
Растворимый кофе
0%
Sprite
Итоговая оценка минералов
2%
Растворимый кофе
1%
Sprite

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Растворимый кофе
Растворимый кофе содержит меньше вещества Сахар (Разница - 8.98g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Растворимый кофе
Растворимый кофе содержит меньше вещества Натрий (Разница - 5mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Растворимый кофе
Гликемический индекс продукта Растворимый кофе ниже (Разница - 64)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Растворимый кофе
Продукт Растворимый кофе более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sprite
Sprite содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Sprite
Sprite дешевле (Разница - $1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Растворимый кофе - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174130/nutrients
  2. Sprite - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173206/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.