Сравнить продукты Рыбный суп и Tabasco
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+143.5%
Содержит
больше
Калий
+12.5%
Содержит
меньше
Натрий
-75.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+11500%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Цинк
+166.7%
Содержит
больше
Медь
+29.3%
Содержит
больше
Марганец
+105.8%
Содержит
больше
Фосфор
+143.5%
Содержит
больше
Калий
+12.5%
Содержит
меньше
Натрий
-75.4%
Содержит
больше
Селен
+100%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+11500%
Содержит
больше
Магний
+71.4%
Содержит
больше
Цинк
+166.7%
Содержит
больше
Медь
+29.3%
Содержит
больше
Марганец
+105.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
5
Содержит
больше
Витамин E
+1600%
Содержит
больше
Витамин B3
+566.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+199.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+27233.3%
Содержит
больше
Витамин C
+4400%
Содержит
больше
Витамин B2
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+316.2%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.032
Содержит
больше
Витамин E
+1600%
Содержит
больше
Витамин B3
+566.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+199.1%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+27233.3%
Содержит
больше
Витамин C
+4400%
Содержит
больше
Витамин B2
+10.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+316.2%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.032
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+75.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+500%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.76
Одинаковое количество вещества Вода - 95.17
Белки:
2.26 г
Жиры:
0.81 г
Углеводы:
0 г
Вода:
96.6 г
Другое:
0.33 г
Белки:
1.29 г
Жиры:
0.76 г
Углеводы:
0.8 г
Вода:
95.17 г
Другое:
1.98 г
Содержит
больше
Белки
+75.2%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+500%
Одинаковое количество вещества Жиры - 0.76
Одинаковое количество вещества Вода - 95.17
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+286.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+190.6%
Насыщенные жиры:
0.203 г
Мононенасыщенные жиры:
0.236 г
Полиненасыщенные жиры:
0.138 г
Насыщенные жиры:
0.106 г
Мононенасыщенные жиры:
0.061 г
Полиненасыщенные жиры:
0.401 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+286.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-47.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+190.6%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента минералы | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
0g | 0.2g | ||
Белки | 2.26g | 1.29g | |
Жиры | 0.81g | 0.76g | |
Углеводы | 0g | 0.8g | |
Калорийность | 16kcal | 12kcal | |
Сахар | 0g | 0.13g | |
Клетчатка | 0g | 0.6g | |
Кальций | 3mg | 12mg | |
Железо | 0.01mg | 1.16mg | |
Магний | 7mg | 12mg | |
Фосфор | 56mg | 23mg | |
Калий | 144mg | 128mg | |
Натрий | 156mg | 633mg | |
Цинк | 0.06mg | 0.16mg | |
Медь | 0.058mg | 0.075mg | |
Марганец | 0.052mg | 0.107mg | |
Селен | 1µg | 0.5µg | |
Витамин A | 6IU | 1640IU | |
Витамин A, RAE | 2µg | 82µg | |
Витамин E | 0.17mg | 0.01mg | |
Витамин C | 0.1mg | 4.5mg | |
Витамин B1 | 0.033mg | 0.032mg | |
Витамин B2 | 0.076mg | 0.084mg | |
Витамин B3 | 1.186mg | 0.178mg | |
Витамин B5 | 0.329mg | 0.11mg | |
Витамин B6 | 0.037mg | 0.154mg | |
Витамин B9, общий | 2µg | 1µg | |
Витамин B12 | 0.69µg | 0µg | |
Витамин K | 0µg | 0.2µg | |
Триптофан | 0.017mg | ||
Треонин | 0.048mg | ||
Изолейцин | 0.042mg | ||
Лейцин | 0.068mg | ||
Лизин | 0.057mg | ||
Метионин | 0.016mg | ||
Фенилаланин | 0.04mg | ||
Валин | 0.055mg | ||
Гистидин | 0.026mg | ||
Холестерин | 1mg | 0mg | |
Насыщенные жиры | 0.203g | 0.106g | |
0.049g | 0g | ||
0.035g | 0g | ||
0.017g | 0g | ||
Мононенасыщенные жиры | 0.236g | 0.061g | |
Полиненасыщенные жиры | 0.138g | 0.401g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета | = |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
14%
16%
Итоговая оценка минералов
10%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рыбный суп содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Рыбный суп содержит меньше вещества Натрий (Разница - 477mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Tabasco содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 1mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tabasco содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.097g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом минералы
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах