Сравнить продукты Салями и Chicken neck
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+46.2%
Содержит
больше
Фосфор
+70.5%
Содержит
больше
Калий
+130.7%
Содержит
больше
Цинк
+57.5%
Содержит
больше
Медь
+346.3%
Содержит
больше
Марганец
+2863.6%
Содержит
больше
Селен
+160.8%
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Железо
+21.8%
Содержит
меньше
Натрий
-96.3%
Содержит
больше
Магний
+46.2%
Содержит
больше
Фосфор
+70.5%
Содержит
больше
Калий
+130.7%
Содержит
больше
Цинк
+57.5%
Содержит
больше
Медь
+346.3%
Содержит
больше
Марганец
+2863.6%
Содержит
больше
Селен
+160.8%
Содержит
больше
Кальций
+20%
Содержит
больше
Железо
+21.8%
Содержит
меньше
Натрий
-96.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+680.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+86.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+67.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+170%
Содержит
больше
Витамин B12
+484.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Содержит
больше
Витамин B1
+680.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+86.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+67.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+41.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+170%
Содержит
больше
Витамин B12
+484.6%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+36.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+66.7%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+55.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+32.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Белки:
21.85 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
2.4 г
Вода:
45.19 г
Другое:
4.66 г
Белки:
14.07 г
Жиры:
26.24 г
Углеводы:
0 г
Вода:
59.99 г
Другое:
0 г
Содержит
больше
Белки
+55.3%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Вода
+32.8%
Одинаковое количество вещества Жиры - 26.24
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+124.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 10.55
Насыщенные жиры:
9.316 г
Мононенасыщенные жиры:
11.127 г
Полиненасыщенные жиры:
2.529 г
Насыщенные жиры:
7.27 г
Мононенасыщенные жиры:
10.55 г
Полиненасыщенные жиры:
5.68 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-22%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+124.6%
Одинаковое количество вещества Мононенасыщенные жиры - 10.55
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.4g | 0g |
|
|
| Белки | 21.85g | 14.07g |
|
| Жиры | 25.9g | 26.24g |
|
| Углеводы | 2.4g | 0g |
|
| Калорийность | 336kcal | 297kcal |
|
| Сахар | 0.96g |
|
|
| Кальций | 15mg | 18mg |
|
| Железо | 1.56mg | 1.9mg |
|
| Магний | 19mg | 13mg |
|
| Фосфор | 191mg | 112mg |
|
| Калий | 316mg | 137mg |
|
| Натрий | 1740mg | 64mg |
|
| Цинк | 2.93mg | 1.86mg |
|
| Медь | 0.357mg | 0.08mg |
|
| Марганец | 0.978mg | 0.033mg |
|
| Селен | 31.3µg | 12µg |
|
| Витамин A | 0IU | 216IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 65µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.3mg |
|
| Витамин D | 41IU |
|
|
| Витамин D | 1µg |
|
|
| Витамин B1 | 0.367mg | 0.047mg |
|
| Витамин B2 | 0.357mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 6.053mg | 3.608mg |
|
| Витамин B5 | 1.201mg | 0.85mg |
|
| Витамин B6 | 0.459mg | 0.17mg |
|
| Витамин B9, общий | 3µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 1.52µg | 0.26µg |
|
| Витамин K | 3.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.114mg | 0.137mg |
|
| Треонин | 0.521mg | 0.545mg |
|
| Изолейцин | 0.675mg | 0.588mg |
|
| Лейцин | 0.929mg | 0.933mg |
|
| Лизин | 1.107mg | 1.005mg |
|
| Метионин | 0.301mg | 0.332mg |
|
| Фенилаланин | 0.481mg | 0.514mg |
|
| Валин | 0.668mg | 0.641mg |
|
| Гистидин | 0.359mg | 0.348mg |
|
| Холестерин | 89mg | 99mg |
|
| Транс-жиры | 0.586g |
|
|
| Насыщенные жиры | 9.316g | 7.27g |
|
| 0g | 0.06g |
|
|
| 0g | 0.02g |
|
|
| 0g | 0.03g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 11.127g | 10.55g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 2.529g | 5.68g |
|
| 0.084g |
|
||
| 2.104g |
|
||
| 0.126g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
58%
22%
Итоговая оценка минералов
91%
30%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Салями более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Салями содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Салями более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Chicken neck содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.96g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Chicken neck содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1676mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Chicken neck содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.046g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Chicken neck ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Chicken neck дешевле (Разница - $2.7)