Сравнить продукты Сервелат и Тефтели
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+15.3%
Содержит
больше
Цинк
+54.2%
Содержит
больше
Медь
+22%
Содержит
больше
Селен
+32.7%
Содержит
больше
Кальций
+788.9%
Содержит
больше
Магний
+121.4%
Содержит
больше
Фосфор
+115.3%
Содержит
больше
Калий
+13.8%
Содержит
меньше
Натрий
-48.8%
Содержит
больше
Железо
+15.3%
Содержит
больше
Цинк
+54.2%
Содержит
больше
Медь
+22%
Содержит
больше
Селен
+32.7%
Содержит
больше
Кальций
+788.9%
Содержит
больше
Магний
+121.4%
Содержит
больше
Фосфор
+115.3%
Содержит
больше
Калий
+13.8%
Содержит
меньше
Натрий
-48.8%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин D
+1000%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+10.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+38.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+28.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+450%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+90.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1700%
Содержит
больше
Витамин K
+530.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.136
Содержит
больше
Витамин D
+1000%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+10.3%
Содержит
больше
Витамин B2
+43.5%
Содержит
больше
Витамин B3
+38.7%
Содержит
больше
Витамин B6
+28.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+450%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+90.9%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1700%
Содержит
больше
Витамин K
+530.8%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.136
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+21.2%
Содержит
больше
Жиры
+37%
Содержит
больше
Другое
+117.5%
Содержит
больше
Углеводы
+142%
Содержит
больше
Вода
+18.8%
Содержит
больше
Белки
+21.2%
Содержит
больше
Жиры
+37%
Содержит
больше
Другое
+117.5%
Содержит
больше
Углеводы
+142%
Содержит
больше
Вода
+18.8%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+41.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-33.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+178.8%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+41.2%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-33.7%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+178.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 3.33g | 5.76g |
|
|
| Белки | 17.45g | 14.4g |
|
| Жиры | 30.43g | 22.21g |
|
| Углеводы | 3.33g | 8.06g |
|
| Калорийность | 362kcal | 286kcal |
|
| Крахмал | 2.25g |
|
|
| Фруктоза | 0.21g |
|
|
| Сахар | 0.85g | 3.47g |
|
| Клетчатка | 0g | 2.3g |
|
| Кальций | 9mg | 80mg |
|
| Железо | 2.04mg | 1.77mg |
|
| Магний | 14mg | 31mg |
|
| Фосфор | 111mg | 239mg |
|
| Калий | 260mg | 296mg |
|
| Натрий | 1300mg | 666mg |
|
| Цинк | 2.56mg | 1.66mg |
|
| Медь | 0.15mg | 0.123mg |
|
| Марганец | 0.282mg |
|
|
| Селен | 20.3µg | 15.3µg |
|
| Витамин A | 0IU | 73IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 22µg |
|
| Витамин E | 0.22mg | 0.42mg |
|
| Витамин D | 44IU | 2IU |
|
| Витамин D | 1.1µg | 0.1µg |
|
| Витамин C | 16.6mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.15mg | 0.136mg |
|
| Витамин B2 | 0.33mg | 0.23mg |
|
| Витамин B3 | 4.31mg | 3.108mg |
|
| Витамин B5 | 0.924mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.26mg | 0.202mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 36µg |
|
| Витамин B12 | 5.5µg | 1µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 8.2µg |
|
| Холестерин | 74mg | 66mg |
|
| Транс-жиры | 0.577g |
|
|
| Насыщенные жиры | 11.51g | 7.627g |
|
| 0g | 0.004g |
|
|
| 0g | 0.005g |
|
|
| 0g | 0.013g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 12.97g | 9.188g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.2g | 3.346g |
|
| 0.07g |
|
||
| 2.815g |
|
||
| 0.005g |
|
||
| 0.163g |
|
||
| 0.012g |
|
||
| 0.022g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
87%
36%
Итоговая оценка минералов
56%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тефтели содержит меньше вещества Натрий (Разница - 634mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тефтели содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 8mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тефтели содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 3.883g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Тефтели ниже (Разница - 28)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тефтели дешевле (Разница - $2.7)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Сервелат содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.62g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах