Сравнить продукты Сливочный сыр и Камамбер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
меньше
Натрий
-62.7%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Фосфор
+224.3%
Содержит
больше
Калий
+41.7%
Содержит
больше
Цинк
+376%
Содержит
больше
Медь
+16.7%
Содержит
больше
Марганец
+245.5%
Содержит
больше
Селен
+68.6%
Содержит
меньше
Натрий
-62.7%
Содержит
больше
Кальций
+300%
Содержит
больше
Железо
+200%
Содержит
больше
Магний
+122.2%
Содержит
больше
Фосфор
+224.3%
Содержит
больше
Калий
+41.7%
Содержит
больше
Цинк
+376%
Содержит
больше
Медь
+16.7%
Содержит
больше
Марганец
+245.5%
Содержит
больше
Селен
+68.6%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+35.5%
Содержит
больше
Витамин E
+309.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+112.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+305.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+588.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+490.9%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2
Содержит
больше
Витамин A
+35.5%
Содержит
больше
Витамин E
+309.5%
Содержит
больше
Витамин D
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+21.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+112.2%
Содержит
больше
Витамин B3
+592.3%
Содержит
больше
Витамин B5
+163.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+305.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+588.9%
Содержит
больше
Витамин B12
+490.9%
Одинаковое количество вещества Витамин K - 2
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+42%
Содержит
больше
Углеводы
+1100%
Содержит
больше
Белки
+222%
Содержит
больше
Другое
+189.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 51.8
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
Белки:
19.8 г
Жиры:
24.26 г
Углеводы:
0.46 г
Вода:
51.8 г
Другое:
3.68 г
Содержит
больше
Жиры
+42%
Содержит
больше
Углеводы
+1100%
Содержит
больше
Белки
+222%
Содержит
больше
Другое
+189.8%
Одинаковое количество вещества Вода - 51.8
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+104.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.5%
Насыщенные жиры:
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
1.483 г
Насыщенные жиры:
15.259 г
Мононенасыщенные жиры:
7.023 г
Полиненасыщенные жиры:
0.724 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+26.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+104.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-24.5%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 5.52g | 0.46g |
|
|
| Белки | 6.15g | 19.8g |
|
| Жиры | 34.44g | 24.26g |
|
| Углеводы | 5.52g | 0.46g |
|
| Калорийность | 350kcal | 300kcal |
|
| Крахмал | 0.35g |
|
|
| Сахар | 3.76g | 0.46g |
|
| Кальций | 97mg | 388mg |
|
| Железо | 0.11mg | 0.33mg |
|
| Магний | 9mg | 20mg |
|
| Фосфор | 107mg | 347mg |
|
| Калий | 132mg | 187mg |
|
| Натрий | 314mg | 842mg |
|
| Цинк | 0.5mg | 2.38mg |
|
| Медь | 0.018mg | 0.021mg |
|
| Марганец | 0.011mg | 0.038mg |
|
| Селен | 8.6µg | 14.5µg |
|
| Витамин A | 1111IU | 820IU |
|
| Витамин A, RAE | 308µg | 241µg |
|
| Витамин E | 0.86mg | 0.21mg |
|
| Витамин D | 0IU | 18IU |
|
| Витамин D | 0µg | 0.4µg |
|
| Витамин B1 | 0.023mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.23mg | 0.488mg |
|
| Витамин B3 | 0.091mg | 0.63mg |
|
| Витамин B5 | 0.517mg | 1.364mg |
|
| Витамин B6 | 0.056mg | 0.227mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 62µg |
|
| Витамин B12 | 0.22µg | 1.3µg |
|
| Витамин K | 2.1µg | 2µg |
|
| Триптофан | 0.069mg | 0.307mg |
|
| Треонин | 0.233mg | 0.717mg |
|
| Изолейцин | 0.324mg | 0.968mg |
|
| Лейцин | 0.657mg | 1.84mg |
|
| Лизин | 0.567mg | 1.766mg |
|
| Метионин | 0.191mg | 0.565mg |
|
| Фенилаланин | 0.291mg | 1.105mg |
|
| Валин | 0.395mg | 1.279mg |
|
| Гистидин | 0.175mg | 0.683mg |
|
| Холестерин | 101mg | 72mg |
|
| Насыщенные жиры | 20.213g | 15.259g |
|
| 0.01g | 0g |
|
|
| 0.02g | 0g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.907g | 7.023g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.483g | 0.724g |
|
| 0.007g |
|
||
| 0.807g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.125g |
|
||
| 0.002g |
|
||
| 0.036g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
19%
45%
Итоговая оценка минералов
21%
57%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Сливочный сыр содержит меньше вещества Натрий (Разница - 528mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Сливочный сыр ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Камамбер содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.3g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Камамбер содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 29mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Камамбер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 4.954g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Камамбер дешевле (Разница - $0.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Камамбер более богат микроэлементом витамины