Сравнить продукты Солод и Apple juice
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+1125%
Содержит
больше
Железо
+75%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+1200%
Содержит
больше
Калий
+70.3%
Содержит
больше
Цинк
+1950%
Содержит
больше
Медь
+208.3%
Содержит
больше
Селен
+5300%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.074
Содержит
больше
Кальций
+1125%
Содержит
больше
Железо
+75%
Содержит
больше
Магний
+200%
Содержит
больше
Фосфор
+1200%
Содержит
больше
Калий
+70.3%
Содержит
больше
Цинк
+1950%
Содержит
больше
Медь
+208.3%
Содержит
больше
Селен
+5300%
Содержит
меньше
Натрий
-93.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 0.074
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+9400%
Содержит
больше
Витамин E
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+157.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+982.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+254.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+622.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+155.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+800%
Содержит
больше
Витамин A
+9400%
Содержит
больше
Витамин E
+500%
Содержит
больше
Витамин B1
+157.1%
Содержит
больше
Витамин B2
+982.4%
Содержит
больше
Витамин B3
+254.8%
Содержит
больше
Витамин B5
+622.4%
Содержит
больше
Витамин B6
+155.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+800%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+3270%
Содержит
больше
Жиры
+2430.8%
Содержит
больше
Другое
+247.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 11.3
Одинаковое количество вещества Вода - 88.24
Белки:
3.37 г
Жиры:
3.29 г
Углеводы:
11.2 г
Вода:
81.34 г
Другое:
0.8 г
Белки:
0.1 г
Жиры:
0.13 г
Углеводы:
11.3 г
Вода:
88.24 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+3270%
Содержит
больше
Жиры
+2430.8%
Содержит
больше
Другое
+247.8%
Одинаковое количество вещества Углеводы - 11.3
Одинаковое количество вещества Вода - 88.24
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13683.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+433.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.8%
Насыщенные жиры:
1.883 г
Мононенасыщенные жиры:
0.827 г
Полиненасыщенные жиры:
0.208 г
Насыщенные жиры:
0.022 г
Мононенасыщенные жиры:
0.006 г
Полиненасыщенные жиры:
0.039 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+13683.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+433.3%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-98.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 10.7g | 11.1g |
|
|
| Белки | 3.37g | 0.1g |
|
| Жиры | 3.29g | 0.13g |
|
| Углеводы | 11.2g | 11.3g |
|
| Калорийность | 85kcal | 46kcal |
|
| Фруктоза | 5.73g |
|
|
| Сахар | 6.68g | 9.62g |
|
| Клетчатка | 0.5g | 0.2g |
|
| Кальций | 98mg | 8mg |
|
| Железо | 0.21mg | 0.12mg |
|
| Магний | 15mg | 5mg |
|
| Фосфор | 91mg | 7mg |
|
| Калий | 172mg | 101mg |
|
| Натрий | 60mg | 4mg |
|
| Цинк | 0.41mg | 0.02mg |
|
| Медь | 0.037mg | 0.012mg |
|
| Марганец | 0.08mg | 0.074mg |
|
| Селен | 5.4µg | 0.1µg |
|
| Витамин A | 95IU | 1IU |
|
| Витамин A, RAE | 26µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.06mg | 0.01mg |
|
| Витамин C | 0.1mg | 0.9mg |
|
| Витамин B1 | 0.054mg | 0.021mg |
|
| Витамин B2 | 0.184mg | 0.017mg |
|
| Витамин B3 | 0.259mg | 0.073mg |
|
| Витамин B5 | 0.354mg | 0.049mg |
|
| Витамин B6 | 0.046mg | 0.018mg |
|
| Витамин B9, общий | 9µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.42µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.3µg | 0µg |
|
| Триптофан | 0.074mg |
|
|
| Треонин | 0.143mg |
|
|
| Изолейцин | 0.165mg |
|
|
| Лейцин | 0.268mg |
|
|
| Лизин | 0.142mg |
|
|
| Метионин | 0.074mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.15mg |
|
|
| Валин | 0.193mg |
|
|
| Гистидин | 0.077mg |
|
|
| Холестерин | 10mg | 0mg |
|
| Насыщенные жиры | 1.883g | 0.022g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.827g | 0.006g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.208g | 0.039g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
13%
2%
Итоговая оценка минералов
17%
4%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Солод более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Солод содержит меньше вещества Сахар (Разница - 2.94g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Солод более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Apple juice содержит меньше вещества Натрий (Разница - 56mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Apple juice содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 10mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Apple juice содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.861g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Apple juice ниже (Разница - 13)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Apple juice дешевле (Разница - $1)