Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Телятина и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Телятина vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Кальций +142.9%
Содержит больше Магний +84.6%
Содержит больше Фосфор +185.5%
Содержит больше Калий +113.3%
Содержит меньше Натрий -82.8%
Содержит больше Цинк +265.1%
Содержит больше Железо +90.9%
Содержит больше Медь +105.8%
Содержит больше Селен +27%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 6% 38% 18% 93% 30% 11% 106% 35% 5% 75%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Содержит больше Кальций +142.9%
Содержит больше Магний +84.6%
Содержит больше Фосфор +185.5%
Содержит больше Калий +113.3%
Содержит меньше Натрий -82.8%
Содержит больше Цинк +265.1%
Содержит больше Железо +90.9%
Содержит больше Медь +105.8%
Содержит больше Селен +27%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин B3 +253.3%
Содержит больше Витамин B6 +225%
Содержит больше Витамин B9, общий +120%
Содержит больше Витамин B12 +309.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +65.7%
Содержит больше Витамин K +183.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.15
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.287
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 3% 0% 0% 18% 63% 151% 70% 90% 9% 159% 3%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Содержит больше Витамин B3 +253.3%
Содержит больше Витамин B6 +225%
Содержит больше Витамин B9, общий +120%
Содержит больше Витамин B12 +309.7%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин D +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +65.7%
Содержит больше Витамин K +183.3%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.15
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.287

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Белки +202.5%
Содержит больше Жиры +83.5%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +18.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47
24% 8% 67%
Белки: 24.38 г
Жиры: 7.56 г
Углеводы: 0 г
Вода: 66.76 г
Другое: 1.3 г
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше Белки +202.5%
Содержит больше Жиры +83.5%
Содержит больше Углеводы +∞%
Содержит больше Другое +18.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 62.47

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +116.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +202.5%
47% 44% 9%
Насыщенные жиры: 3.04 г
Мононенасыщенные жиры: 2.84 г
Полиненасыщенные жиры: 0.55 г
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: 1.664 г
Содержит меньше Насыщенные жиры -35.8%
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +116.8%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +202.5%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Телятина Scrapple
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы =
Содержит меньше элемента витамины =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Телятина Scrapple Мнение
0g 13.76g Scrapple
Белки 24.38g 8.06g Телятина
Жиры 7.56g 13.87g Scrapple
Углеводы 0g 14.06g Scrapple
Калорийность 172kcal 213kcal Scrapple
Сахар 0g 0.2g Телятина
Клетчатка 0g 0.3g Scrapple
Кальций 17mg 7mg Телятина
Железо 0.99mg 1.89mg Scrapple
Магний 24mg 13mg Телятина
Фосфор 217mg 76mg Телятина
Калий 337mg 158mg Телятина
Натрий 83mg 482mg Телятина
Цинк 3.87mg 1.06mg Телятина
Медь 0.103mg 0.212mg Scrapple
Марганец 0.035mg Телятина
Селен 13.7µg 17.4µg Scrapple
Витамин A 0IU 2086IU Scrapple
Витамин A, RAE 0µg 626µg Scrapple
Витамин E 0.15mg 0.15mg
Витамин D 0IU 13IU Scrapple
Витамин D 0µg 0.3µg Scrapple
Витамин C 0mg 2.5mg Scrapple
Витамин B1 0.07mg 0.116mg Scrapple
Витамин B2 0.27mg 0.287mg Scrapple
Витамин B3 8.03mg 2.273mg Телятина
Витамин B5 1.16mg Телятина
Витамин B6 0.39mg 0.12mg Телятина
Витамин B9, общий 11µg 5µg Телятина
Витамин B12 1.27µg 0.31µg Телятина
Витамин K 1.2µg 3.4µg Scrapple
Триптофан 0.247mg Телятина
Треонин 1.065mg Телятина
Изолейцин 1.201mg Телятина
Лейцин 1.94mg Телятина
Лизин 2.009mg Телятина
Метионин 0.569mg Телятина
Фенилаланин 0.984mg Телятина
Валин 1.347mg Телятина
Гистидин 0.885mg Телятина
Холестерин 103mg 49mg Scrapple
Насыщенные жиры 3.04g 4.732g Телятина
Мононенасыщенные жиры 2.84g 6.156g Scrapple
Полиненасыщенные жиры 0.55g 1.664g Scrapple

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Телятина Scrapple
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
47%
Телятина
30%
Scrapple
Итоговая оценка минералов
41%
Телятина
39%
Scrapple

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Телятина
Телятина содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Телятина
Телятина содержит меньше вещества Натрий (Разница - 399mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Телятина
Телятина содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.692g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 54mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Scrapple
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Scrapple
Scrapple дешевле (Разница - $2.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Телятина - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175291/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.