Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Мясо
  4. Тефтели
  5. Compare
  6. Тефтели vs. Scrapple

Сравнить продукты Тефтели и Scrapple

Сравнить

Инфографика

Тефтели vs Scrapple infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Тефтели
Тефтели
6
:
4
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Кальций +1042.9%
Содержит больше Магний +138.5%
Содержит больше Фосфор +214.5%
Содержит больше Калий +87.3%
Содержит больше Цинк +56.6%
Содержит меньше Натрий -27.6%
Содержит больше Медь +72.4%
Содержит больше Селен +13.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.89
Тефтели
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 24% 67% 23% 103% 27% 87% 46% 41% 37% 84%
Scrapple
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Содержит больше Кальций +1042.9%
Содержит больше Магний +138.5%
Содержит больше Фосфор +214.5%
Содержит больше Калий +87.3%
Содержит больше Цинк +56.6%
Содержит меньше Натрий -27.6%
Содержит больше Медь +72.4%
Содержит больше Селен +13.7%
Одинаковое количество вещества Железо - 1.89

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Тефтели
Тефтели
8
:
4
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Витамин E +180%
Содержит больше Витамин B1 +17.2%
Содержит больше Витамин B3 +36.7%
Содержит больше Витамин B6 +68.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +620%
Содержит больше Витамин B12 +222.6%
Содержит больше Витамин K +141.2%
Содержит больше Витамин A +2757.5%
Содержит больше Витамин D +200%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +24.8%
Тефтели
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 5% 9% 3% 0% 34% 54% 59% 56% 47% 27% 126% 21%
Scrapple
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Содержит больше Витамин E +180%
Содержит больше Витамин B1 +17.2%
Содержит больше Витамин B3 +36.7%
Содержит больше Витамин B6 +68.3%
Содержит больше Витамин B9, общий +620%
Содержит больше Витамин B12 +222.6%
Содержит больше Витамин K +141.2%
Содержит больше Витамин A +2757.5%
Содержит больше Витамин D +200%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B2 +24.8%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Тефтели
Тефтели
3
:
2
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Белки +78.7%
Содержит больше Жиры +60.1%
Содержит больше Углеводы +74.4%
Содержит больше Вода +16.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.54
Тефтели
14% 22% 8% 54%
Белки: 14.4 г
Жиры: 22.21 г
Углеводы: 8.06 г
Вода: 53.67 г
Другое: 1.66 г
Scrapple
8% 14% 14% 62%
Белки: 8.06 г
Жиры: 13.87 г
Углеводы: 14.06 г
Вода: 62.47 г
Другое: 1.54 г
Содержит больше Белки +78.7%
Содержит больше Жиры +60.1%
Содержит больше Углеводы +74.4%
Содержит больше Вода +16.4%
Одинаковое количество вещества Другое - 1.54

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Тефтели
Тефтели
2
:
1
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +49.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +101.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -38%
Тефтели
38% 46% 17%
Насыщенные жиры: 7.627 г
Мононенасыщенные жиры: 9.188 г
Полиненасыщенные жиры: 3.346 г
Scrapple
38% 49% 13%
Насыщенные жиры: 4.732 г
Мононенасыщенные жиры: 6.156 г
Полиненасыщенные жиры: 1.664 г
Содержит больше Мононенасыщенные жиры +49.3%
Содержит больше Полиненасыщенные жиры +101.1%
Содержит меньше Насыщенные жиры -38%

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Тефтели
Тефтели
7
:
0
Scrapple
Scrapple
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +705%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%
Тефтели
39% 8% 28% 4% 15% 5%
Крахмал: 2.25 г
Сахароза: 0.48 г
Глюкоза: 1.61 г
Фруктоза: 0.21 г
Лактоза: 0.87 г
Мальтоза: 0.27 г
Галактоза: 0.04 г
Scrapple
100%
Крахмал: 0 г
Сахароза: 0 г
Глюкоза: 0.2 г
Фруктоза: 0 г
Лактоза: 0 г
Мальтоза: 0 г
Галактоза: 0 г
Содержит больше Крахмал +∞%
Содержит больше Сахароза +∞%
Содержит больше Глюкоза +705%
Содержит больше Фруктоза +∞%
Содержит больше Лактоза +∞%
Содержит больше Мальтоза +∞%
Содержит больше Галактоза +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Тефтели Scrapple
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Тефтели Scrapple Мнение
5.76g 13.76g Scrapple
Белки 14.4g 8.06g Тефтели
Жиры 22.21g 13.87g Тефтели
Углеводы 8.06g 14.06g Scrapple
Калорийность 286kcal 213kcal Тефтели
Крахмал 2.25g Тефтели
Фруктоза 0.21g 0g Тефтели
Сахар 3.47g 0.2g Scrapple
Клетчатка 2.3g 0.3g Тефтели
Кальций 80mg 7mg Тефтели
Железо 1.77mg 1.89mg Scrapple
Магний 31mg 13mg Тефтели
Фосфор 239mg 76mg Тефтели
Калий 296mg 158mg Тефтели
Натрий 666mg 482mg Scrapple
Цинк 1.66mg 1.06mg Тефтели
Медь 0.123mg 0.212mg Scrapple
Марганец 0.282mg Тефтели
Селен 15.3µg 17.4µg Scrapple
Витамин A 73IU 2086IU Scrapple
Витамин A, RAE 22µg 626µg Scrapple
Витамин E 0.42mg 0.15mg Тефтели
Витамин D 2IU 13IU Scrapple
Витамин D 0.1µg 0.3µg Scrapple
Витамин C 0mg 2.5mg Scrapple
Витамин B1 0.136mg 0.116mg Тефтели
Витамин B2 0.23mg 0.287mg Scrapple
Витамин B3 3.108mg 2.273mg Тефтели
Витамин B5 0.924mg Тефтели
Витамин B6 0.202mg 0.12mg Тефтели
Витамин B9, общий 36µg 5µg Тефтели
Витамин B12 1µg 0.31µg Тефтели
Витамин K 8.2µg 3.4µg Тефтели
Холестерин 66mg 49mg Scrapple
Транс-жиры 0.577g Scrapple
Насыщенные жиры 7.627g 4.732g Scrapple
0.004g 0g Тефтели
0.005g 0g Тефтели
0.013g 0g Тефтели
Мононенасыщенные жиры 9.188g 6.156g Тефтели
Полиненасыщенные жиры 3.346g 1.664g Тефтели
0.07g Тефтели
2.815g Тефтели
0.005g Тефтели
0.163g Тефтели
0.012g Тефтели
0.022g Тефтели

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Тефтели Scrapple
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Тефтели
Тефтели vs Фарш
Фарш
Тефтели
Тефтели vs Мясо свинины
Мясо свинины
Тефтели
Тефтели vs Томатный соус
Томатный соус
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
Тефтели
30%
Scrapple
Итоговая оценка минералов
53%
Тефтели
39%
Scrapple

Краткое сравнение

Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Тефтели
Продукт Тефтели более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Тефтели
Продукт Тефтели более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Сахар (Разница - 3.27g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 184mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 17mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.895g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Scrapple
Гликемический индекс продукта Scrapple ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Тефтели - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171638/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.