Сравнить продукты Фарш и Turkey bacon
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Железо
+62.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.2%
Содержит
больше
Цинк
+129.9%
Содержит
больше
Медь
+16.2%
Содержит
больше
Селен
+20.9%
Содержит
больше
Кальций
+142.4%
Содержит
больше
Фосфор
+33.7%
Содержит
больше
Калий
+44.8%
Содержит
больше
Марганец
+111.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Содержит
больше
Железо
+62.1%
Содержит
меньше
Натрий
-93.2%
Содержит
больше
Цинк
+129.9%
Содержит
больше
Медь
+16.2%
Содержит
больше
Селен
+20.9%
Содержит
больше
Кальций
+142.4%
Содержит
больше
Фосфор
+33.7%
Содержит
больше
Калий
+44.8%
Содержит
больше
Марганец
+111.1%
Одинаковое количество вещества Магний - 16
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B1
+70%
Содержит
больше
Витамин B6
+27.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+109.2%
Содержит
больше
Витамин A
+277.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+38.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+42.9%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.11
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 4.032
Содержит
больше
Витамин B1
+70%
Содержит
больше
Витамин B6
+27.5%
Содержит
больше
Витамин B12
+109.2%
Содержит
больше
Витамин A
+277.8%
Содержит
больше
Витамин B2
+38.6%
Содержит
больше
Витамин B5
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+42.9%
Одинаковое количество вещества Витамин E - 0.11
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 4.032
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+49.7%
Содержит
больше
Жиры
+10.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+42.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 61.83
Белки:
23.87 г
Жиры:
15.37 г
Углеводы:
0 г
Вода:
58.37 г
Другое:
2.39 г
Белки:
15.94 г
Жиры:
16.93 г
Углеводы:
1.89 г
Вода:
61.83 г
Другое:
3.41 г
Содержит
больше
Белки
+49.7%
Содержит
больше
Жиры
+10.1%
Содержит
больше
Углеводы
+∞%
Содержит
больше
Другое
+42.7%
Одинаковое количество вещества Вода - 61.83
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-25.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1051.7%
Насыщенные жиры:
6.073 г
Мононенасыщенные жиры:
7.322 г
Полиненасыщенные жиры:
0.408 г
Насыщенные жиры:
4.52 г
Мононенасыщенные жиры:
6.223 г
Полиненасыщенные жиры:
4.699 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+17.7%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-25.6%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+1051.7%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 0g | 1.89g |
|
|
| Белки | 23.87g | 15.94g |
|
| Жиры | 15.37g | 16.93g |
|
| Углеводы | 0g | 1.89g |
|
| Калорийность | 241kcal | 226kcal |
|
| Кальций | 33mg | 80mg |
|
| Железо | 2.27mg | 1.4mg |
|
| Магний | 17mg | 16mg |
|
| Фосфор | 166mg | 222mg |
|
| Калий | 241mg | 349mg |
|
| Натрий | 73mg | 1069mg |
|
| Цинк | 5.84mg | 2.54mg |
|
| Медь | 0.079mg | 0.068mg |
|
| Марганец | 0.009mg | 0.019mg |
|
| Селен | 19.1µg | 15.8µg |
|
| Витамин A | 9IU | 34IU |
|
| Витамин A, RAE | 3µg | 10µg |
|
| Витамин E | 0.12mg | 0.11mg |
|
| Витамин D | 2IU |
|
|
| Витамин B1 | 0.051mg | 0.03mg |
|
| Витамин B2 | 0.171mg | 0.237mg |
|
| Витамин B3 | 4.026mg | 4.032mg |
|
| Витамин B5 | 0.512mg | 0.675mg |
|
| Витамин B6 | 0.311mg | 0.244mg |
|
| Витамин B9, общий | 7µg | 10µg |
|
| Витамин B12 | 2.49µg | 1.19µg |
|
| Витамин K | 2.9µg |
|
|
| Триптофан | 0.121mg |
|
|
| Треонин | 0.923mg |
|
|
| Изолейцин | 1.055mg |
|
|
| Лейцин | 1.861mg |
|
|
| Лизин | 1.976mg |
|
|
| Метионин | 0.614mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.931mg |
|
|
| Валин | 1.172mg |
|
|
| Гистидин | 0.775mg |
|
|
| Холестерин | 88mg | 86mg |
|
| Транс-жиры | 1.173g | 0.184g |
|
| Насыщенные жиры | 6.073g | 4.52g |
|
| 0g | 0.007g |
|
|
| 0g | 0.006g |
|
|
| 0g | 0.01g |
|
|
| Мононенасыщенные жиры | 7.322g | 6.223g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.408g | 4.699g |
|
| 0.027g |
|
||
| 4.197g |
|
||
| 0.008g | 0.01g |
|
|
| 0.241g |
|
||
| 0.003g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
46%
33%
Итоговая оценка минералов
50%
53%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Фарш содержит меньше вещества Натрий (Разница - 996mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Turkey bacon содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Turkey bacon содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 2mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Turkey bacon содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.553g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Turkey bacon ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Turkey bacon дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах