Сравнить продукты Фуа-гра и Scrapple
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+900%
Содержит
больше
Железо
+191%
Содержит
больше
Фосфор
+163.2%
Содержит
больше
Медь
+88.7%
Содержит
больше
Селен
+152.9%
Содержит
больше
Калий
+14.5%
Содержит
меньше
Натрий
-30.8%
Содержит
больше
Цинк
+15.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Содержит
больше
Кальций
+900%
Содержит
больше
Железо
+191%
Содержит
больше
Фосфор
+163.2%
Содержит
больше
Медь
+88.7%
Содержит
больше
Селен
+152.9%
Содержит
больше
Калий
+14.5%
Содержит
меньше
Натрий
-30.8%
Содержит
больше
Цинк
+15.2%
Одинаковое количество вещества Магний - 13
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+59.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+2932.3%
Содержит
больше
Витамин C
+25%
Содержит
больше
Витамин B1
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.287
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.273
Содержит
больше
Витамин A
+59.8%
Содержит
больше
Витамин B3
+10.4%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+1100%
Содержит
больше
Витамин B12
+2932.3%
Содержит
больше
Витамин C
+25%
Содержит
больше
Витамин B1
+31.8%
Содержит
больше
Витамин B6
+100%
Одинаковое количество вещества Витамин B2 - 0.287
Одинаковое количество вещества Витамин B3 - 2.273
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+41.4%
Содержит
больше
Жиры
+216.1%
Содержит
больше
Другое
+98.1%
Содержит
больше
Углеводы
+201.1%
Содержит
больше
Вода
+68.7%
Содержит
больше
Белки
+41.4%
Содержит
больше
Жиры
+216.1%
Содержит
больше
Другое
+98.1%
Содержит
больше
Углеводы
+201.1%
Содержит
больше
Вода
+68.7%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+316%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+98.1%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+316%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-67.3%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+98.1%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 4.67g | 13.76g |
|
|
| Белки | 11.4g | 8.06g |
|
| Жиры | 43.84g | 13.87g |
|
| Углеводы | 4.67g | 14.06g |
|
| Калорийность | 462kcal | 213kcal |
|
| Сахар | 0.2g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 0.3g |
|
| Кальций | 70mg | 7mg |
|
| Железо | 5.5mg | 1.89mg |
|
| Магний | 13mg | 13mg | |
| Фосфор | 200mg | 76mg |
|
| Калий | 138mg | 158mg |
|
| Натрий | 697mg | 482mg |
|
| Цинк | 0.92mg | 1.06mg |
|
| Медь | 0.4mg | 0.212mg |
|
| Марганец | 0.12mg |
|
|
| Селен | 44µg | 17.4µg |
|
| Витамин A | 3333IU | 2086IU |
|
| Витамин A, RAE | 1001µg | 626µg |
|
| Витамин E | 0.15mg |
|
|
| Витамин D | 13IU |
|
|
| Витамин D | 0.3µg |
|
|
| Витамин C | 2mg | 2.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.088mg | 0.116mg |
|
| Витамин B2 | 0.299mg | 0.287mg |
|
| Витамин B3 | 2.51mg | 2.273mg |
|
| Витамин B5 | 1.2mg |
|
|
| Витамин B6 | 0.06mg | 0.12mg |
|
| Витамин B9, общий | 60µg | 5µg |
|
| Витамин B12 | 9.4µg | 0.31µg |
|
| Витамин K | 3.4µg |
|
|
| Триптофан | 0.161mg |
|
|
| Треонин | 0.507mg |
|
|
| Изолейцин | 0.606mg |
|
|
| Лейцин | 1.029mg |
|
|
| Лизин | 0.863mg |
|
|
| Метионин | 0.27mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.567mg |
|
|
| Валин | 0.719mg |
|
|
| Гистидин | 0.303mg |
|
|
| Холестерин | 150mg | 49mg |
|
| Насыщенные жиры | 14.45g | 4.732g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 25.61g | 6.156g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.84g | 1.664g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
138%
30%
Итоговая оценка минералов
84%
39%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Фуа-гра более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Фуа-гра содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.2g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Scrapple содержит меньше вещества Натрий (Разница - 215mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Scrapple содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 101mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Scrapple содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 9.718g)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах