Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Черный чай и Tequila sunrise

Сравнить

Инфографика

Черный чай vs Tequila sunrise infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше Калий +270%
Содержит меньше Натрий -94.7%
Содержит больше Марганец +1464.3%
Содержит больше Магний +133.3%
Содержит больше Фосфор +900%
Содержит больше Цинк +2900%
Содержит больше Медь +320%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.02
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 3% 1% 4% 1% 1% 4% 29% 0%
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 0% 1% 5% 5% 1% 8% 17% 14% 2% 0%
Содержит больше Калий +270%
Содержит меньше Натрий -94.7%
Содержит больше Марганец +1464.3%
Содержит больше Магний +133.3%
Содержит больше Фосфор +900%
Содержит больше Цинк +2900%
Содержит больше Медь +320%
Одинаковое количество вещества Железо - 0.02

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14.3%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +700%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +120%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 0% 4% 0% 1% 0% 4% 0% 0%
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 6% 0% 0% 65% 10% 4% 4% 6% 12% 9% 0% 0%
Содержит больше Витамин A +∞%
Содержит больше Витамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1 +∞%
Содержит больше Витамин B2 +14.3%
Содержит больше Витамин B3 +∞%
Содержит больше Витамин B5 +700%
Содержит больше Витамин B6 +∞%
Содержит больше Витамин B9, общий +120%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше Вода +26.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +3666.7%
Содержит больше Другое +∞%
100%
Белки: 0 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 0.3 г
Вода: 99.7 г
Другое: 0 г
11% 79% 10%
Белки: 0.3 г
Жиры: 0.1 г
Углеводы: 11.3 г
Вода: 78.8 г
Другое: 9.5 г
Содержит больше Вода +26.5%
Содержит больше Белки +∞%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +3666.7%
Содержит больше Другое +∞%

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Черный чай Tequila sunrise
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok
Содержит меньше элемента Холестерин =

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Черный чай Tequila sunrise Мнение
0.3g 11.3g Tequila sunrise
Белки 0g 0.3g Tequila sunrise
Жиры 0g 0.1g Tequila sunrise
Углеводы 0.3g 11.3g Tequila sunrise
Калорийность 1kcal 110kcal Tequila sunrise
Железо 0.02mg 0.02mg
Магний 3mg 7mg Tequila sunrise
Фосфор 1mg 10mg Tequila sunrise
Калий 37mg 10mg Черный чай
Натрий 3mg 57mg Черный чай
Цинк 0.02mg 0.6mg Tequila sunrise
Медь 0.01mg 0.042mg Tequila sunrise
Марганец 0.219mg 0.014mg Черный чай
Витамин A 0IU 97IU Tequila sunrise
Витамин A, RAE 0µg 5µg Tequila sunrise
Витамин C 0mg 19.3mg Tequila sunrise
Витамин B1 0mg 0.038mg Tequila sunrise
Витамин B2 0.014mg 0.016mg Tequila sunrise
Витамин B3 0mg 0.19mg Tequila sunrise
Витамин B5 0.011mg 0.088mg Tequila sunrise
Витамин B6 0mg 0.05mg Tequila sunrise
Витамин B9, общий 5µg 11µg Tequila sunrise
Насыщенные жиры 0.002g Tequila sunrise
Мононенасыщенные жиры 0.001g Черный чай
Полиненасыщенные жиры 0.004g Черный чай

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Черный чай Tequila sunrise
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
1%
Черный чай
9%
Tequila sunrise
Итоговая оценка минералов
4%
Черный чай
5%
Tequila sunrise

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Черный чай
Черный чай содержит меньше вещества Натрий (Разница - 54mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Tequila sunrise
Tequila sunrise содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Tequila sunrise
Tequila sunrise содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.002g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Tequila sunrise
Гликемический индекс продукта Tequila sunrise ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Tequila sunrise
Tequila sunrise дешевле (Разница - $0.2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Tequila sunrise
Продукт Tequila sunrise более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Tequila sunrise
Продукт Tequila sunrise более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Черный чай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173227/nutrients
  2. Tequila sunrise - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168753/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.