Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Напитки
  4. Шардоне
  5. Compare
  6. Шардоне vs. Rice milk

Сравнить продукты Шардоне и Rice milk

Сравнить

Инфографика

Шардоне vs Rice milk infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Шардоне
Шардоне
3
:
7
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Железо +35%
Содержит больше Калий +163%
Содержит меньше Натрий -87.2%
Содержит больше Кальций +1211.1%
Содержит больше Фосфор +211.1%
Содержит больше Медь +825%
Содержит больше Марганец +141%
Содержит больше Селен +2100%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.13
Шардоне
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 3% 11% 8% 8% 7% 1% 4% 2% 16% 1%
Rice milk
Кальций Железо Магний Фосфор Калий Натрий Цинк Медь Марганец Селен 36% 8% 8% 24% 3% 6% 4% 13% 37% 12%
Содержит больше Железо +35%
Содержит больше Калий +163%
Содержит меньше Натрий -87.2%
Содержит больше Кальций +1211.1%
Содержит больше Фосфор +211.1%
Содержит больше Медь +825%
Содержит больше Марганец +141%
Содержит больше Селен +2100%
Одинаковое количество вещества Магний - 11
Одинаковое количество вещества Цинк - 0.13

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Шардоне
Шардоне
1
:
10
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Витамин B6 +28.2%
Содержит больше Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2 +846.7%
Содержит больше Витамин B3 +261.1%
Содержит больше Витамин B5 +224.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%
Шардоне
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 0% 0% 0% 0% 2% 4% 3% 3% 12% 1% 0% 0%
Rice milk
Витамин A Витамин E Витамин D Витамин C Витамин B1 Витамин B2 Витамин B3 Витамин B5 Витамин B6 Витамин B9, общий Витамин B12 Витамин K 13% 10% 30% 0% 7% 33% 8% 9% 9% 2% 79% 1%
Содержит больше Витамин B6 +28.2%
Содержит больше Витамин B1 +440%
Содержит больше Витамин B2 +846.7%
Содержит больше Витамин B3 +261.1%
Содержит больше Витамин B5 +224.4%
Содержит больше Витамин B9, общий +100%
Содержит больше Витамин B12 +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Шардоне
Шардоне
1
:
4
Rice milk
Rice milk
Содержит больше Другое +3540%
Содержит больше Белки +300%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +324.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28
Шардоне
2% 87% 11%
Белки: 0.07 г
Жиры: 0 г
Углеводы: 2.16 г
Вода: 86.85 г
Другое: 10.92 г
Rice milk
9% 89%
Белки: 0.28 г
Жиры: 0.97 г
Углеводы: 9.17 г
Вода: 89.28 г
Другое: 0.3 г
Содержит больше Другое +3540%
Содержит больше Белки +300%
Содержит больше Жиры +∞%
Содержит больше Углеводы +324.5%
Одинаковое количество вещества Вода - 89.28

Таблица итогов сравнения

Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Шардоне Rice milk
Содержит меньше элемента Сахар ok
Содержит меньше элемента Натрий ok
Содержит меньше элемента Холестерин ok
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры ok
Содержит меньше элемента Гликемический индекс ok
Содержит меньше элемента цена ok
Содержит меньше элемента минералы ok
Содержит меньше элемента витамины ok

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Шардоне Rice milk Мнение
2.16g 8.87g Rice milk
Белки 0.07g 0.28g Rice milk
Жиры 0g 0.97g Rice milk
Углеводы 2.16g 9.17g Rice milk
Калорийность 84kcal 47kcal Шардоне
Сахар 0.96g 5.28g Шардоне
Клетчатка 0g 0.3g Rice milk
Кальций 9mg 118mg Rice milk
Железо 0.27mg 0.2mg Шардоне
Магний 10mg 11mg Rice milk
Фосфор 18mg 56mg Rice milk
Калий 71mg 27mg Шардоне
Натрий 5mg 39mg Шардоне
Цинк 0.12mg 0.13mg Rice milk
Медь 0.004mg 0.037mg Rice milk
Марганец 0.117mg 0.282mg Rice milk
Селен 0.1µg 2.2µg Rice milk
Витамин A 208IU Rice milk
Витамин A, RAE 63µg Rice milk
Витамин E 0.47mg Rice milk
Витамин D 42IU Rice milk
Витамин D 1µg Rice milk
Витамин B1 0.005mg 0.027mg Rice milk
Витамин B2 0.015mg 0.142mg Rice milk
Витамин B3 0.108mg 0.39mg Rice milk
Витамин B5 0.045mg 0.146mg Rice milk
Витамин B6 0.05mg 0.039mg Шардоне
Витамин B9, общий 1µg 2µg Rice milk
Витамин B12 0µg 0.63µg Rice milk
Витамин K 0.2µg Rice milk
Мононенасыщенные жиры 0.625g Rice milk
Полиненасыщенные жиры 0.313g Rice milk

Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?

ok
ok
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Шардоне Rice milk
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры ok
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы ok
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность ok
Низкогликемическая диета ok

Другие также сравнивают

Шардоне
Шардоне vs Французское вино
Французское вино
Шардоне
Шардоне vs Гевюрцтраминер
Гевюрцтраминер
Шардоне
Шардоне vs Pinot noir
Pinot noir
Rice milk
Rice milk vs Соевое молоко
Соевое молоко
Rice milk
Rice milk vs Кокосовое молоко
Кокосовое молоко
Rice milk
Rice milk vs Молоко
Молоко

Итоги сравнения минералов и витаминов

Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
2%
Шардоне
16%
Rice milk
Итоговая оценка минералов
6%
Шардоне
15%
Rice milk

Краткое сравнение

Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Сахар (Разница - 4.32g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Натрий (Разница - 34mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 0mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Шардоне
Шардоне содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Шардоне
Гликемический индекс продукта Шардоне ниже (Разница - 64)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Rice milk
Rice milk дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Rice milk
Продукт Rice milk более богат микроэлементом витамины

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Шардоне - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174110/nutrients
  2. Rice milk - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171942/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.