Сравнить продукты Эстрагон и Пoultry seasoning
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+14.4%
Содержит
больше
Магний
+54.9%
Содержит
больше
Фосфор
+83%
Содержит
больше
Калий
+341.5%
Содержит
больше
Цинк
+24.2%
Содержит
больше
Марганец
+16.2%
Содержит
меньше
Натрий
-56.5%
Содержит
больше
Медь
+24.5%
Содержит
больше
Селен
+63.6%
Одинаковое количество вещества Железо - 35.3
Содержит
больше
Кальций
+14.4%
Содержит
больше
Магний
+54.9%
Содержит
больше
Фосфор
+83%
Содержит
больше
Калий
+341.5%
Содержит
больше
Цинк
+24.2%
Содержит
больше
Марганец
+16.2%
Содержит
меньше
Натрий
-56.5%
Содержит
больше
Медь
+24.5%
Содержит
больше
Селен
+63.6%
Одинаковое количество вещества Железо - 35.3
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+59.6%
Содержит
больше
Витамин C
+316.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+601%
Содержит
больше
Витамин B3
+201.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+82.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+98.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.264
Содержит
больше
Витамин A
+59.6%
Содержит
больше
Витамин C
+316.7%
Содержит
больше
Витамин B2
+601%
Содержит
больше
Витамин B3
+201.3%
Содержит
больше
Витамин B6
+82.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+98.6%
Одинаковое количество вещества Витамин B1 - 0.264
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+137.4%
Содержит
больше
Другое
+50.8%
Содержит
больше
Углеводы
+30.6%
Содержит
больше
Вода
+20.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 7.53
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
Содержит
больше
Белки
+137.4%
Содержит
больше
Другое
+50.8%
Содержит
больше
Углеводы
+30.6%
Содержит
больше
Вода
+20.3%
Одинаковое количество вещества Жиры - 7.53
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+91%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+154.4%
Насыщенные жиры:
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
3.698 г
Насыщенные жиры:
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
1.936 г
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-42.8%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+91%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+154.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 42.82g | 54.29g |
|
|
| Белки | 22.77g | 9.59g |
|
| Жиры | 7.24g | 7.53g |
|
| Углеводы | 50.22g | 65.59g |
|
| Калорийность | 295kcal | 307kcal |
|
| Сахар | 1.8g |
|
|
| Клетчатка | 7.4g | 11.3g |
|
| Кальций | 1139mg | 996mg |
|
| Железо | 32.3mg | 35.3mg |
|
| Магний | 347mg | 224mg |
|
| Фосфор | 313mg | 171mg |
|
| Калий | 3020mg | 684mg |
|
| Натрий | 62mg | 27mg |
|
| Цинк | 3.9mg | 3.14mg |
|
| Медь | 0.677mg | 0.843mg |
|
| Марганец | 7.967mg | 6.857mg |
|
| Селен | 4.4µg | 7.2µg |
|
| Витамин A | 4200IU | 2632IU |
|
| Витамин A, RAE | 210µg | 132µg |
|
| Витамин E | 1.32mg |
|
|
| Витамин C | 50mg | 12mg |
|
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.264mg |
|
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.191mg |
|
| Витамин B3 | 8.95mg | 2.97mg |
|
| Витамин B6 | 2.41mg | 1.32mg |
|
| Витамин B9, общий | 274µg | 138µg |
|
| Витамин K | 805.4µg |
|
|
| Насыщенные жиры | 1.881g | 3.29g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 1.206g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1.936g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
143%
234%
Итоговая оценка минералов
360%
322%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.409g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах