Сравнить продукты Эстрагон и Пoultry seasoning
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +54.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +14.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +341.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.2% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +16.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +24.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -56.5% |
| Содержит больше СеленСелен | +63.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +316.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +59.1% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +601% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +201.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +82.6% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +98.6% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
22.77 г
Жиры:
7.24 г
Углеводы:
50.22 г
Вода:
7.74 г
Другое:
12.03 г
Белки:
9.59 г
Жиры:
7.53 г
Углеводы:
65.59 г
Вода:
9.31 г
Другое:
7.98 г
| Содержит больше БелкиБелки | +137.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +50.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +20.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~7.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.881 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.698 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.29 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.936 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -42.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +154.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин K | 805.4µg | 671% | |
| Витамин B2 | 1.339mg | 0.191mg | 88% |
| Витамин B6 | 2.41mg | 1.32mg | 84% |
| Калий | 3020mg | 684mg | 69% |
| Марганец | 7.967mg | 6.857mg | 48% |
| Витамин C | 50mg | 12mg | 42% |
| Железо | 32.3mg | 35.3mg | 38% |
| Витамин B3 | 8.95mg | 2.97mg | 37% |
| Витамин B9 | 274µg | 138µg | 34% |
| Магний | 347mg | 224mg | 29% |
| Белки | 22.77g | 9.59g | 26% |
| Фосфор | 313mg | 171mg | 20% |
| Медь | 0.677mg | 0.843mg | 18% |
| Клетчатка | 7.4g | 11.3g | 16% |
| Кальций | 1139mg | 996mg | 14% |
| Полиненасыщенные жиры | 3.698g | 1.936g | 12% |
| Витамин A | 210µg | 132µg | 9% |
| Витамин E | 1.32mg | 9% | |
| Цинк | 3.9mg | 3.14mg | 7% |
| Холин | 30.3mg | 6% | |
| Насыщенные жиры | 1.881g | 3.29g | 6% |
| Селен | 4.4µg | 7.2µg | 5% |
| Углеводы | 50.22g | 65.59g | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.474g | 1.206g | 2% |
| Натрий | 62mg | 27mg | 2% |
| Витамин B1 | 0.251mg | 0.264mg | 1% |
| Калорийность | 295kcal | 307kcal | 1% |
| Жиры | 7.24g | 7.53g | 0% |
| Чистые углеводы | 42.82g | 54.29g | N/A |
| Сахар | 1.8g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
118%
209%
Итоговая оценка минералов
360%
322%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Эстрагон содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.8g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Эстрагон содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.409g)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Эстрагон более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пoultry seasoning содержит меньше вещества Натрий (Разница - 35mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пoultry seasoning ниже (Разница - 0)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пoultry seasoning дешевле (Разница - $6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах