Համեմատել Folate, total տարրը Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium և Onions, dehydrated flakes սննդամթերքներում

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

1. Beans, pinto, mature seeds, canned, solids and liquids, low sodium - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175247/nutrients
2. Onions, dehydrated flakes - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/170002/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.