Համեմատել Մագնեզիում տարրը Bread, rye, toasted և Beans, pinto, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water սննդամթերքներում

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

1. Bread, rye, toasted - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172685/nutrients
2. Beans, pinto, mature seeds, canned, drained solids, rinsed in tap water - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173797/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.