Համեմատել Երկաթ տարրը Fish, tuna, light, canned in water, without salt, drained solids և Աղացած հնդկահավ սննդամթերքներում
Համեմատել
Fish, tuna, light, canned in water, without salt, drained solids սննդամթերքը ավելի շատ Երկաթ է պարունակում, քան Աղացած հնդկահավ սննդամթերքը
1.52
Աղբյուրներ
Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև
- Fish, tuna, light, canned in water, without salt, drained solids - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171986/nutrients
- Աղացած հնդկահավ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171506/nutrients
All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.
Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: