Համեմատել Սպիտակուցներ տարրը Արյան երշիկ և Broadbeans (fava beans), mature seeds, canned սննդամթերքներում

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

1. Արյան երշիկ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171618/nutrients
2. Broadbeans (fava beans), mature seeds, canned - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173754/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.