Calcium in ամարանթի տերևներ
Value (per 100 g)
215 մգ
Position
DV
Ամարանթի տերևներ Calcium content compared to similar foods, the category average and other foods
Target
Similar foods
Other foods (hover or tap to view)
Calcium for different serving sizes of Ամարանթի տերևներ
| Calcium | Weight | |
|---|---|---|
| Calcium in 100 grams | 215 mg | 100 գ |
| Calcium in 1 leaf | 30 mg | 14 գ |
| Calcium in 1 cup | 60 mg | 28 գ |
