Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Iron in չամիչով թեփով շիլա

Value (per 100 g)
15.25 մգ
Source
Position
Top 3% of foods
DV
191% DV per 100 g

Չամիչով թեփով շիլա Iron content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Iron for different serving sizes of Չամիչով թեփով շիլա

Iron Weight
Iron in 100 grams 15.25 mg 100 գ
Iron in 1 cup (1 NLEA serving) 9 mg 59 գ

Check out Iron for similar food or compare with the Չամիչով թեփով շիլա

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: