Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Vitamin A in սարդինաձուկ

Value (per 100 g)
108 IU
Source
Position
Top 34% of foods
DV
2.2% DV per 100 g

Սարդինաձուկ Vitamin A content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Vitamin A for different serving sizes of Սարդինաձուկ

Vitamin A Weight
Vitamin A in 100 grams 108 IU 100 գ
Vitamin A in 1 small (2-2/3" x 1/2" x 1/4") 13 IU 12 գ
Vitamin A in 1 cubic inch 17 IU 16 գ
Vitamin A in 2 sardines 26 IU 24 գ
Vitamin A in 1 oz 31 IU 28.35 գ
Vitamin A in 1 can (3.75 oz) 99 IU 92 գ
Vitamin A in 1 cup, drained 161 IU 149 գ

Check out Vitamin A for similar food or compare with the Սարդինաձուկ

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: