Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Magnesium in սոխ-շալոտ

Value (per 100 g)
21 մգ
Source
Position
Top 49% of foods
DV
5% DV per 100 g
Սոխ-շալոտ magnesium content

Սոխ-շալոտ Magnesium content compared to similar foods, the category average and other foods


Target
Similar foods
Other foods (Move cursor to view)

Magnesium for different serving sizes of Սոխ-շալոտ

Magnesium Weight
Magnesium in 100 grams 21 mg 100 գ
Magnesium in 1 tbsp chopped 2.1 mg 10 գ

Check out Magnesium for similar food or compare with the Սոխ-շալոտ

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: