Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Խմիչքներ
  4. Fuze juice
  5. Compare
  6. Fuze juice vs. Ածիկ

Համեմատել Fuze juice և Ածիկ սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Fuze juice vs Ածիկ infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Fuze juice
Fuze juice
3
:
7
Ածիկ
Ածիկ
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +11.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -83.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +18.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +988.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +110%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +468.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +720%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +5300%
Fuze juice
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 4% 8% 7% 17% 2% 2% 15% 0% 1%
Ածիկ
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 30% 8% 11% 39% 16% 8% 12% 13% 11% 30%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +11.6%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -83.3%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +18.9%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +988.9%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +110%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +50%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +468.8%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +720%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +5300%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Fuze juice
Fuze juice
7
:
5
Ածիկ
Ածիկ
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +321.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +23900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +48.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +247.8%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +388.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +922.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +27%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +200%
Fuze juice
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 24% 22% 0% 80% 20% 5% 4% 0% 37% 33% 0% 1%
Ածիկ
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 6% 2% 0% 1% 14% 43% 5% 22% 11% 7% 53% 1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +321.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +1700%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +23900%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +48.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +247.8%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +388.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +922.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +27%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +200%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Fuze juice
Fuze juice
2
:
3
Ածիկ
Ածիկ
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +161.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +395.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +5383.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +21.7%
հավասար Ջուր - 81.34
Fuze juice
9% 88% 2%
Սպիտակուցներ: 0.68 գ
Ճարպեր: 0.06 գ
Ածխաջրեր: 9.2 գ
Ջուր: 87.97 գ
Այլ: 2.09 գ
Ածիկ
3% 3% 11% 81%
Սպիտակուցներ: 3.37 գ
Ճարպեր: 3.29 գ
Ածխաջրեր: 11.2 գ
Ջուր: 81.34 գ
Այլ: 0.8 գ
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +161.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +395.6%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +5383.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +21.7%
հավասար Ջուր - 81.34

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Fuze juice
Fuze juice
1
:
2
Ածիկ
Ածիկ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -99.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +7418.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1633.3%
Fuze juice
23% 37% 40%
Հագեցած ճարպ: 0.007 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.011 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.012 գ
Ածիկ
65% 28% 7%
Հագեցած ճարպ: 1.883 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.827 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.208 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -99.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +7418.2%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +1633.3%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Fuze juice Ածիկ
Rich in minerals ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Fuze juice Ածիկ Opinion
Զուտ ածխաջրեր 9g 10.7g Ածիկ
Սպիտակուցներ 0.68g 3.37g Ածիկ
Ճարպեր 0.06g 3.29g Ածիկ
Ածխաջրեր 9.2g 11.2g Ածիկ
Կալորիականություն 38kcal 85kcal Ածիկ
Շաքար 9g 6.68g Ածիկ
Բջջանյութ(Fiber) 0.2g 0.5g Ածիկ
Կալցիում 9mg 98mg Ածիկ
Երկաթ 0.1mg 0.21mg Ածիկ
Մագնեզիում 10mg 15mg Ածիկ
Ֆոսֆոր 16mg 91mg Ածիկ
Կալիում 192mg 172mg Fuze juice
Նատրիում 10mg 60mg Fuze juice
Ցինկ 0.05mg 0.41mg Ածիկ
Պղինձ 0.044mg 0.037mg Fuze juice
Մանգան 0.08mg Ածիկ
Սելեն 0.1µg 5.4µg Ածիկ
Վիտամին A 400IU 95IU Fuze juice
Վիտամին A, RAE 20µg 26µg Ածիկ
Վիտամին E 1.08mg 0.06mg Fuze juice
Վիտամին C 24mg 0.1mg Fuze juice
Վիտամին B1 0.08mg 0.054mg Fuze juice
Վիտամին B2 0.018mg 0.184mg Ածիկ
Վիտամին B3 0.204mg 0.259mg Ածիկ
Վիտամին B5 0.354mg Ածիկ
Վիտամին B6 0.16mg 0.046mg Fuze juice
Folate, total 44µg 9µg Fuze juice
Վիտամին B12 0µg 0.42µg Ածիկ
Վիտամին K 0.1µg 0.3µg Ածիկ
Տրիպտոֆան 0.074mg Ածիկ
Տրեոնին 0.143mg Ածիկ
Իզոլեյցին 0.165mg Ածիկ
Լեյցին 0.268mg Ածիկ
Լիզին 0.142mg Ածիկ
Մեթիոնին 0.074mg Ածիկ
Ֆենիլալանին 0.15mg Ածիկ
Վալին 0.193mg Ածիկ
Հիստիդին 0.077mg Ածիկ
Խոլեստերին 0mg 10mg Fuze juice
Հագեցած ճարպ 0.007g 1.883g Fuze juice
Մոնոչհագեցած ճարպ 0.011g 0.827g Ածիկ
Պոլիչհագեցած ճարպ 0.012g 0.208g Ածիկ

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Fuze juice Ածիկ
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Fuze juice
Fuze juice vs Հյութ
Հյութ
Fuze juice
Fuze juice vs V8 juice
V8 juice
Fuze juice
Fuze juice vs Նարնջի հյութ
Նարնջի հյութ
Ածիկ
Ածիկ vs Վիսկի
Վիսկի
Ածիկ
Ածիկ vs Գարեջուր
Գարեջուր
Ածիկ
Ածիկ vs Ռոմ
Ռոմ

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
19%
Fuze juice
13%
Ածիկ
Mineral Summary Score
6%
Fuze juice
17%
Ածիկ

Comparison summary

Which food is richer in minerals?
Ածիկ
Ածիկ is relatively richer in minerals
Which food is lower in Շաքար?
Ածիկ
Ածիկ is lower in Շաքար (difference - 2.32g)
Which food is lower in Նատրիում?
Fuze juice
Fuze juice is lower in Նատրիում (difference - 50mg)
Which food is lower in Խոլեստերին?
Fuze juice
Fuze juice is lower in Խոլեստերին (difference - 10mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Fuze juice
Fuze juice is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 1.876g)
Which food is lower in glycemic index?
Fuze juice
Fuze juice is lower in glycemic index (difference - 59)
Which food is cheaper?
Fuze juice
Fuze juice is cheaper (difference - $1)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Fuze juice - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173173/nutrients
  2. Ածիկ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174867/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: