Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up

Համեմատել General Mills Count Chocula և Tagliatelle սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

General Mills Count Chocula vs Tagliatelle infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2366.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +398.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +36.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +27.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1038.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +53.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +54.1%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 111% 627% 22% 96% 21% 64% 379% 50% 0% 36%
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 5% 126% 33% 70% 16% 4% 34% 76% 72% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +2366.7%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +398.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +36.2%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +27.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +1038.5%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +53.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -94.7%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +54.1%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
:
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3840.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +97.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +264.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +452.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1889.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +110.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1703.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +27.4%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 112% 13% 111% 74% 348% 370% 347% 26% 427% 278% 699% 5%
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 3% 0% 0% 0% 177% 102% 63% 33% 22% 132% 39% 0%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3840.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +97.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +264.5%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +452.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +1889.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +110.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +1703.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B5 +27.4%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +103.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +54.4%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +433.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +109.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1540.2%
5% 5% 85% 2% 4%
Սպիտակուցներ: 5.4 գ
Ճարպեր: 4.69 գ
Ածխաջրեր: 84.5 գ
Ջուր: 1.89 գ
Այլ: 3.52 գ
11% 2% 55% 31%
Սպիտակուցներ: 11.31 գ
Ճարպեր: 2.3 գ
Ածխաջրեր: 54.73 գ
Ջուր: 31 գ
Այլ: 0.66 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +103.9%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +54.4%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +433.3%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +109.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +1540.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +745%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +69.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -45.3%
13% 51% 36%
Հագեցած ճարպ: 0.6 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 2.29 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.6 գ
21% 18% 61%
Հագեցած ճարպ: 0.328 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 0.271 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 0.942 գ
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +745%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +69.9%
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -45.3%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
General Mills Count Chocula Tagliatelle
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price ok
Rich in minerals ok
Rich in vitamins ok

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient General Mills Count Chocula Tagliatelle Opinion
Զուտ ածխաջրեր 79.5g 54.73g General Mills Count Chocula
Սպիտակուցներ 5.4g 11.31g Tagliatelle
Ճարպեր 4.69g 2.3g General Mills Count Chocula
Ածխաջրեր 84.5g 54.73g General Mills Count Chocula
Կալորիականություն 383kcal 288kcal General Mills Count Chocula
Շաքար 33.09g Tagliatelle
Բջջանյութ(Fiber) 5g General Mills Count Chocula
Կալցիում 370mg 15mg General Mills Count Chocula
Երկաթ 16.7mg 3.35mg General Mills Count Chocula
Մագնեզիում 30mg 46mg Tagliatelle
Ֆոսֆոր 222mg 163mg General Mills Count Chocula
Կալիում 228mg 179mg General Mills Count Chocula
Նատրիում 488mg 26mg Tagliatelle
Ցինկ 13.89mg 1.22mg General Mills Count Chocula
Պղինձ 0.148mg 0.228mg Tagliatelle
Մանգան 0.547mg Tagliatelle
Սելեն 6.5µg General Mills Count Chocula
Վիտամին A 1852IU 47IU General Mills Count Chocula
Վիտամին A, RAE 526µg 14µg General Mills Count Chocula
Վիտամին E 0.62mg General Mills Count Chocula
Վիտամին D 148IU General Mills Count Chocula
Վիտամին D (D2 + D3) 3.7µg General Mills Count Chocula
Վիտամին C 22.2mg 0mg General Mills Count Chocula
Վիտամին B1 1.39mg 0.705mg General Mills Count Chocula
Վիտամին B2 1.6mg 0.439mg General Mills Count Chocula
Վիտամին B3 18.5mg 3.35mg General Mills Count Chocula
Վիտամին B5 0.42mg 0.535mg Tagliatelle
Վիտամին B6 1.85mg 0.093mg General Mills Count Chocula
Folate, total 370µg 176µg General Mills Count Chocula
Վիտամին B12 5.59µg 0.31µg General Mills Count Chocula
Վիտամին K 1.7µg General Mills Count Chocula
Տրիպտոֆան 0.143mg Tagliatelle
Տրեոնին 0.295mg Tagliatelle
Իզոլեյցին 0.431mg Tagliatelle
Լեյցին 0.763mg Tagliatelle
Լիզին 0.214mg Tagliatelle
Մեթիոնին 0.174mg Tagliatelle
Ֆենիլալանին 0.542mg Tagliatelle
Վալին 0.476mg Tagliatelle
Հիստիդին 0.226mg Tagliatelle
Խոլեստերին 0mg 73mg General Mills Count Chocula
Տրանս ճարպ 0.1g Tagliatelle
Հագեցած ճարպ 0.6g 0.328g Tagliatelle
Մոնոչհագեցած ճարպ 2.29g 0.271g General Mills Count Chocula
Պոլիչհագեցած ճարպ 1.6g 0.942g General Mills Count Chocula

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
General Mills Count Chocula Tagliatelle
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
234%
General Mills Count Chocula
47%
Tagliatelle
Mineral Summary Score
140%
General Mills Count Chocula
43%
Tagliatelle

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Շաքար (difference - 33.09g)
Which food is lower in Նատրիում?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Նատրիում (difference - 462mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Tagliatelle
Tagliatelle is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.272g)
Which food is lower in Խոլեստերին?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula is lower in Խոլեստերին (difference - 73mg)
Which food is lower in glycemic index?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula is lower in glycemic index (difference - 46)
Which food is cheaper?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula is cheaper (difference - $6)
Which food is richer in minerals?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula is relatively richer in minerals
Which food is richer in vitamins?
General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula is relatively richer in vitamins

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Tagliatelle - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: