Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Տաք ուտեստներ, աղցաններ
  4. General Mills Trix Cereal
  5. Compare
  6. General Mills Trix Cereal vs. Prawn crackers (Shrimp chips)

Համեմատել General Mills Trix Cereal և Prawn crackers (Shrimp chips) սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

General Mills Trix Cereal vs Prawn crackers (Shrimp chips) infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
4
:
6
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1465%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +784.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -12.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +921.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +188%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +19.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +88.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +409.2%
հավասար Ֆոսֆոր - 191
General Mills Trix Cereal
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 94% 634% 18% 81% 15% 66% 385% 39% 0% 36%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 6% 72% 52% 82% 18% 75% 38% 74% 280% 181%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +1465%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +784.3%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -12.4%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +921.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +188%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +19.1%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +88.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +409.2%
հավասար Ֆոսֆոր - 191

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
9
:
3
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +506.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1976.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +614.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +909.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1530.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +23350%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +556%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +884.6%
General Mills Trix Cereal
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 141% 10% 93% 63% 400% 437% 353% 0% 504% 282% 587% 4%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 0% 66% 0% 0% 67% 21% 50% 20% 50% 18% 3% 32%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +506.1%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +1976.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +614.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +909.3%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +1530.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +23350%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +556%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +884.6%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
2
:
3
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +45.9%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +39.8%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +45.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +371.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +619.6%
General Mills Trix Cereal
5% 4% 86% 2% 3%
Սպիտակուցներ: 4.9 գ
Ճարպեր: 3.79 գ
Ածխաջրեր: 86.19 գ
Ջուր: 1.89 գ
Այլ: 3.23 գ
Prawn crackers (Shrimp chips)
7% 18% 59% 14% 2%
Սպիտակուցներ: 7.14 գ
Ճարպեր: 17.86 գ
Ածխաջրեր: 59.09 գ
Ջուր: 13.6 գ
Այլ: 2.31 գ
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +45.9%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +39.8%
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +45.7%
Պարունակում է ավելի շատ Ճարպեր +371.2%
Պարունակում է ավելի շատ Ջուր +619.6%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal
1
:
2
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips)
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -90.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +346.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +185.7%
General Mills Trix Cereal
14% 49% 38%
Հագեցած ճարպ: 0.5 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 1.79 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.39 գ
Prawn crackers (Shrimp chips)
31% 46% 23%
Հագեցած ճարպ: 5.357 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 7.997 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 3.971 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -90.7%
Պարունակում է ավելի շատ Մոնոչհագեցած ճարպ +346.8%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +185.7%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
General Mills Trix Cereal Prawn crackers (Shrimp chips)
Rich in minerals ok
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Rich in vitamins ok
Lower in price Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient General Mills Trix Cereal Prawn crackers (Shrimp chips) Opinion
Զուտ ածխաջրեր 82.29g 53.49g General Mills Trix Cereal
Սպիտակուցներ 4.9g 7.14g Prawn crackers (Shrimp chips)
Ճարպեր 3.79g 17.86g Prawn crackers (Shrimp chips)
Ածխաջրեր 86.19g 59.09g General Mills Trix Cereal
Կալորիականություն 384kcal 426kcal Prawn crackers (Shrimp chips)
Օսլա 30.36g Prawn crackers (Shrimp chips)
Ֆրուկտոզա 0.02g Prawn crackers (Shrimp chips)
Շաքար 32g 21.43g Prawn crackers (Shrimp chips)
Բջջանյութ(Fiber) 3.9g 5.6g Prawn crackers (Shrimp chips)
Կալցիում 313mg 20mg General Mills Trix Cereal
Երկաթ 16.89mg 1.91mg General Mills Trix Cereal
Մագնեզիում 25mg 72mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Ֆոսֆոր 188mg 191mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Կալիում 162mg 193mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Նատրիում 500mg 571mg General Mills Trix Cereal
Ցինկ 14.1mg 1.38mg General Mills Trix Cereal
Պղինձ 0.117mg 0.221mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Մանգան 2.14mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Սելեն 6.5µg 33.1µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Վիտամին A 2344IU 0IU General Mills Trix Cereal
Վիտամին A, RAE 669µg 0µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին E 0.5mg 3.28mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Վիտամին D 125IU 0IU General Mills Trix Cereal
Վիտամին D (D2 + D3) 3.1µg 0µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին C 18.8mg 0mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B1 1.6mg 0.264mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B2 1.89mg 0.091mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B3 18.79mg 2.631mg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B5 0.321mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Վիտամին B6 2.18mg 0.216mg General Mills Trix Cereal
Folate, total 375µg 23µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին B12 4.69µg 0.02µg General Mills Trix Cereal
Վիտամին K 1.3µg 12.8µg Prawn crackers (Shrimp chips)
Տրիպտոֆան 0.094mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Տրեոնին 0.2mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Իզոլեյցին 0.242mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Լեյցին 0.489mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Լիզին 0.208mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Մեթիոնին 0.126mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Ֆենիլալանին 0.367mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Վալին 0.306mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Հիստիդին 0.192mg Prawn crackers (Shrimp chips)
Խոլեստերին 0mg 2mg General Mills Trix Cereal
Տրանս ճարպ 0g 0.066g General Mills Trix Cereal
Հագեցած ճարպ 0.5g 5.357g General Mills Trix Cereal
22:6 n-3 (DHA) 0g 0.001g Prawn crackers (Shrimp chips)
20:5 n-3 (EPA) 0g 0.001g Prawn crackers (Shrimp chips)
Մոնոչհագեցած ճարպ 1.79g 7.997g Prawn crackers (Shrimp chips)
Պոլիչհագեցած ճարպ 1.39g 3.971g Prawn crackers (Shrimp chips)

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
General Mills Trix Cereal Prawn crackers (Shrimp chips)
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal vs General Mills Franken Berry
General Mills Franken Berry
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal vs General Mills Count Chocula
General Mills Count Chocula
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal vs General Mills Cocoa Puffs
General Mills Cocoa Puffs
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Կարտոֆիլային չիպս
Կարտոֆիլային չիպս
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Plantain chips
Plantain chips
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) vs Sweet potato chips
Sweet potato chips

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
239%
General Mills Trix Cereal
27%
Prawn crackers (Shrimp chips)
Mineral Summary Score
136%
General Mills Trix Cereal
87%
Prawn crackers (Shrimp chips)

Comparison summary

Which food is richer in minerals?
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) is relatively richer in minerals
Which food is lower in Շաքար?
Prawn crackers (Shrimp chips)
Prawn crackers (Shrimp chips) is lower in Շաքար (difference - 10.57g)
Which food is lower in Նատրիում?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is lower in Նատրիում (difference - 71mg)
Which food is lower in Խոլեստերին?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is lower in Խոլեստերին (difference - 2mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 4.857g)
Which food is lower in glycemic index?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is lower in glycemic index (difference - 74)
Which food is richer in vitamins?
General Mills Trix Cereal
General Mills Trix Cereal is relatively richer in vitamins
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Prawn crackers (Shrimp chips) - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/173160/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: