Foodstruct Nutrition Search | Diet Analysis | Food Comparison | Glycemic Index Chart | Insulin Index Chart | Blog | Subscribe | Sign Up
  1. Home
  2. Foods
  3. Մսեղեն
  4. Հավի գրիլ
  5. Compare
  6. Հավի գրիլ vs. Scrapple

Համեմատել Հավի գրիլ և Scrapple սննդամթերքների վիտամինները և միներալները

Համեմատել

Infographic

Հավի գրիլ vs Scrapple infographic
Infographic link

Mineral Comparison

Mineral comparison score is based on the number of minerals by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ
8
:
2
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +128.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +61.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +186.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +61.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -30.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +67.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +26.4%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +98.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +175.3%
Հավի գրիլ
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 5% 36% 15% 94% 23% 44% 49% 26% 1% 120%
Scrapple
Կալցիում Երկաթ Մագնեզիում Ֆոսֆոր Կալիում Նատրիում Ցինկ Պղինձ Մանգան Սելեն 3% 71% 10% 33% 14% 63% 29% 71% 0% 95%
Պարունակում է ավելի շատ Կալցիում +128.6%
Պարունակում է ավելի շատ Մագնեզիում +61.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆոսֆոր +186.8%
Պարունակում է ավելի շատ Կալիում +61.4%
Պարունակում է ավելի քիչ Նատրիում -30.5%
Պարունակում է ավելի շատ Ցինկ +67.9%
Պարունակում է ավելի շատ Սելեն +26.4%
Պարունակում է ավելի շատ Երկաթ +98.9%
Պարունակում է ավելի շատ Պղինձ +175.3%

Vitamin Comparison

Vitamin comparison score is based on the number of vitamins by which one or the other food is richer. The "coverage" charts below show how much of the daily needs can be covered by 300 grams of the food.
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ
6
:
6
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +206.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +152.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +59.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +60%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +51.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3013.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +110.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +26.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%
Հավի գրիլ
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 5% 10% 0% 0% 14% 53% 108% 10% 45% 6% 59% 0%
Scrapple
Վիտամին A Վիտամին E Վիտամին D (D2 + D3) Վիտամին C Վիտամին B1 Վիտամին B2 Վիտամին B3 Վիտամին B5 Վիտամին B6 Folate, total Վիտամին B12 Վիտամին K 126% 3% 9% 9% 30% 67% 43% 0% 28% 4% 39% 9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին E +206.7%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B3 +152.2%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B6 +59.2%
Պարունակում է ավելի շատ Folate, total +60%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B12 +51.6%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին A +3013.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին D (D2 + D3) +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին C +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B1 +110.9%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին B2 +26.4%
Պարունակում է ավելի շատ Վիտամին K +∞%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ
2
:
3
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +179.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +11616.7%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +75%
հավասար Ճարպեր - 13.87
հավասար Ջուր - 62.47
Հավի գրիլ
23% 15% 61%
Սպիտակուցներ: 22.51 գ
Ճարպեր: 15.08 գ
Ածխաջրեր: 0.12 գ
Ջուր: 61.41 գ
Այլ: 0.88 գ
Scrapple
8% 14% 14% 62%
Սպիտակուցներ: 8.06 գ
Ճարպեր: 13.87 գ
Ածխաջրեր: 14.06 գ
Ջուր: 62.47 գ
Այլ: 1.54 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սպիտակուցներ +179.3%
Պարունակում է ավելի շատ Ածխաջրեր +11616.7%
Պարունակում է ավելի շատ Այլ +75%
հավասար Ճարպեր - 13.87
հավասար Ջուր - 62.47

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ
3
:
0
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -17%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +22.5%
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ - 6.156
Հավի գրիլ
32% 52% 16%
Հագեցած ճարպ: 3.927 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 6.446 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 2.038 գ
Scrapple
38% 49% 13%
Հագեցած ճարպ: 4.732 գ
Մոնոչհագեցած ճարպ: 6.156 գ
Պոլիչհագեցած ճարպ: 1.664 գ
Պարունակում է ավելի քիչ Հագեցած ճարպ -17%
Պարունակում է ավելի շատ Պոլիչհագեցած ճարպ +22.5%
հավասար Մոնոչհագեցած ճարպ - 6.156

Carbohydrate type comparison

Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ
2
:
1
Scrapple
Scrapple
Պարունակում է ավելի շատ Սախարոզ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆրուկտոզա +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Գլյուկոզա +400%
Հավի գրիլ
33% 33% 33%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0.04 գ
Գլյուկոզա: 0.04 գ
Ֆրուկտոզա: 0.04 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
Scrapple
100%
Օսլա: 0 գ
Սախարոզ: 0 գ
Գլյուկոզա: 0.2 գ
Ֆրուկտոզա: 0 գ
Լակտոզա: 0 գ
Մալթոզ: 0 գ
Գալակտոզա: 0 գ
Պարունակում է ավելի շատ Սախարոզ +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Ֆրուկտոզա +∞%
Պարունակում է ավելի շատ Գլյուկոզա +400%

Comparison summary table

Pay attention at the most right column. It shows the amounts side by side, making it easier to realize the amount of difference.
Հավի գրիլ Scrapple
Lower in Շաքար ok
Lower in Նատրիում ok
Lower in Հագեցած ճարպ ok
Rich in minerals ok
Lower in Խոլեստերին ok
Lower in Գլիկեմիկ ինդեքս ok
Lower in price Equal
Rich in vitamins Equal

All nutrients comparison - raw data values

Nutrient Հավի գրիլ Scrapple Opinion
Զուտ ածխաջրեր 0.12g 13.76g Scrapple
Սպիտակուցներ 22.51g 8.06g Հավի գրիլ
Ճարպեր 15.08g 13.87g Հավի գրիլ
Ածխաջրեր 0.12g 14.06g Scrapple
Կալորիականություն 226kcal 213kcal Հավի գրիլ
Ֆրուկտոզա 0.04g 0g Հավի գրիլ
Շաքար 0.12g 0.2g Հավի գրիլ
Բջջանյութ(Fiber) 0g 0.3g Scrapple
Կալցիում 16mg 7mg Հավի գրիլ
Երկաթ 0.95mg 1.89mg Scrapple
Մագնեզիում 21mg 13mg Հավի գրիլ
Ֆոսֆոր 218mg 76mg Հավի գրիլ
Կալիում 255mg 158mg Հավի գրիլ
Նատրիում 335mg 482mg Հավի գրիլ
Ցինկ 1.78mg 1.06mg Հավի գրիլ
Պղինձ 0.077mg 0.212mg Scrapple
Մանգան 0.005mg Հավի գրիլ
Սելեն 22µg 17.4µg Հավի գրիլ
Վիտամին A 67IU 2086IU Scrapple
Վիտամին A, RAE 20µg 626µg Scrapple
Վիտամին E 0.46mg 0.15mg Հավի գրիլ
Վիտամին D 0IU 13IU Scrapple
Վիտամին D (D2 + D3) 0µg 0.3µg Scrapple
Վիտամին C 0mg 2.5mg Scrapple
Վիտամին B1 0.055mg 0.116mg Scrapple
Վիտամին B2 0.227mg 0.287mg Scrapple
Վիտամին B3 5.732mg 2.273mg Հավի գրիլ
Վիտամին B5 0.152mg Հավի գրիլ
Վիտամին B6 0.191mg 0.12mg Հավի գրիլ
Folate, total 8µg 5µg Հավի գրիլ
Վիտամին B12 0.47µg 0.31µg Հավի գրիլ
Վիտամին K 0µg 3.4µg Scrapple
Տրիպտոֆան 0.173mg Հավի գրիլ
Տրեոնին 0.657mg Հավի գրիլ
Իզոլեյցին 0.853mg Հավի գրիլ
Լեյցին 1.549mg Հավի գրիլ
Լիզին 1.75mg Հավի գրիլ
Մեթիոնին 0.565mg Հավի գրիլ
Ֆենիլալանին 0.69mg Հավի գրիլ
Վալին 0.935mg Հավի գրիլ
Հիստիդին 0.592mg Հավի գրիլ
Խոլեստերին 127mg 49mg Scrapple
Տրանս ճարպ 0.078g Scrapple
Հագեցած ճարպ 3.927g 4.732g Հավի գրիլ
Մոնոչհագեցած ճարպ 6.446g 6.156g Հավի գրիլ
Պոլիչհագեցած ճարպ 2.038g 1.664g Հավի գրիլ
20:2 n-6 c,c 0.011g Հավի գրիլ

Which food is preferable in case of diets?

ok
ok
is better in case of low diet
Հավի գրիլ Scrapple
Low Ճարպեր diet ok
Low Ածխաջրեր diet ok
Low Կալորիականություն diet ok
Low glycemic index diet ok

People also compare

Հավի գրիլ
Հավի գրիլ vs Հավի միս
Հավի միս
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ vs Հավով ապուր
Հավով ապուր
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ vs Հնդկահավի միս
Հնդկահավի միս
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs
Scrapple
Scrapple vs

Vitamin and Mineral Summary Scores

Summary score is calculated by summing up the daily values contained in 300 grams of the product. Obviously the more the food fulfils human daily needs, the more the summary score is
Vitamin Summary Score
25%
Հավի գրիլ
30%
Scrapple
Mineral Summary Score
41%
Հավի գրիլ
39%
Scrapple

Comparison summary

Which food is lower in Շաքար?
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ is lower in Շաքար (difference - 0.08g)
Which food is lower in Նատրիում?
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ is lower in Նատրիում (difference - 147mg)
Which food is lower in Հագեցած ճարպ?
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ is lower in Հագեցած ճարպ (difference - 0.805g)
Which food is richer in minerals?
Հավի գրիլ
Հավի գրիլ is relatively richer in minerals
Which food is lower in Խոլեստերին?
Scrapple
Scrapple is lower in Խոլեստերին (difference - 78mg)
Which food is lower in glycemic index?
Scrapple
Scrapple is lower in glycemic index (difference - 10)
Which food is cheaper?
?
The foods are relatively equal in price ($)
Which food is richer in vitamins?
?
It cannot be definitely stated which food is richer in vitamins. See charts below for detailed information.

Աղբյուրներ

Էջում ներկայացված բոլոր արժեքների աղբյուրը (բացառությամբ հիմնական հոդվածի, որի աղբյուրները ներկայացված են առանձին, եթե առկա են) ԱՄՆ-ի գյուղդեպարտամենտի տվյալների բազան է: Էջում ներկայացված կոնկրետ սննդամթերքների հղումները բերված են ստորև

  1. Հավի գրիլ - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/171127/nutrients
  2. Scrapple - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/172969/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Ցանկացած դիետա սկսելուց առաջ անհապաղ խորհդակցեք Ձեր բժիշկի հետ: