Сравнить продукты Au jus и Tabasco
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-24.5%
Содержит
больше
Цинк
+525%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Марганец
+86.9%
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Железо
+93.3%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Калий
+58%
Содержит
больше
Селен
+25%
Содержит
больше
Фосфор
+30.4%
Содержит
меньше
Натрий
-24.5%
Содержит
больше
Цинк
+525%
Содержит
больше
Медь
+33.3%
Содержит
больше
Марганец
+86.9%
Содержит
больше
Кальций
+200%
Содержит
больше
Железо
+93.3%
Содержит
больше
Магний
+500%
Содержит
больше
Калий
+58%
Содержит
больше
Селен
+25%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин B3
+405.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B2
+40%
Содержит
больше
Витамин B5
+450%
Содержит
больше
Витамин B6
+1440%
Содержит
больше
Витамин B3
+405.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+100%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+350%
Содержит
больше
Витамин B1
+60%
Содержит
больше
Витамин B2
+40%
Содержит
больше
Витамин B5
+450%
Содержит
больше
Витамин B6
+1440%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Углеводы
+212.5%
Содержит
больше
Жиры
+280%
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.29
Одинаковое количество вещества Вода - 95.17
Содержит
больше
Углеводы
+212.5%
Содержит
больше
Жиры
+280%
Содержит
больше
Другое
+23.8%
Одинаковое количество вещества Белки - 1.29
Одинаковое количество вещества Вода - 95.17
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+31.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3910%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 0.106
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+31.1%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+3910%
Одинаковое количество вещества Насыщенные жиры - 0.106
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2.5g | 0.2g |
|
|
| Белки | 1.2g | 1.29g |
|
| Жиры | 0.2g | 0.76g |
|
| Углеводы | 2.5g | 0.8g |
|
| Калорийность | 16kcal | 12kcal |
|
| Сахар | 0.13g |
|
|
| Клетчатка | 0g | 0.6g |
|
| Кальций | 4mg | 12mg |
|
| Железо | 0.6mg | 1.16mg |
|
| Магний | 2mg | 12mg |
|
| Фосфор | 30mg | 23mg |
|
| Калий | 81mg | 128mg |
|
| Натрий | 478mg | 633mg |
|
| Цинк | 1mg | 0.16mg |
|
| Медь | 0.1mg | 0.075mg |
|
| Марганец | 0.2mg | 0.107mg |
|
| Селен | 0.4µg | 0.5µg |
|
| Витамин A | 0IU | 1640IU |
|
| Витамин A, RAE | 0µg | 82µg |
|
| Витамин E | 0.01mg |
|
|
| Витамин C | 1mg | 4.5mg |
|
| Витамин B1 | 0.02mg | 0.032mg |
|
| Витамин B2 | 0.06mg | 0.084mg |
|
| Витамин B3 | 0.9mg | 0.178mg |
|
| Витамин B5 | 0.02mg | 0.11mg |
|
| Витамин B6 | 0.01mg | 0.154mg |
|
| Витамин B9, общий | 2µg | 1µg |
|
| Витамин B12 | 0.1µg | 0µg |
|
| Витамин K | 0.2µg |
|
|
| Триптофан | 0.017mg |
|
|
| Треонин | 0.048mg |
|
|
| Изолейцин | 0.042mg |
|
|
| Лейцин | 0.068mg |
|
|
| Лизин | 0.057mg |
|
|
| Метионин | 0.016mg |
|
|
| Фенилаланин | 0.04mg |
|
|
| Валин | 0.055mg |
|
|
| Гистидин | 0.026mg |
|
|
| Насыщенные жиры | 0.1g | 0.106g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 0.08g | 0.061g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 0.01g | 0.401g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета | = | |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
5%
16%
Итоговая оценка минералов
20%
21%
Краткое сравнение
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Tabasco более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Au jus содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.13g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Au jus содержит меньше вещества Натрий (Разница - 155mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Au jus содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.006g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Which food is lower in glycemic index?
?
У продуктов одинаковый гликемический индекс
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах